Enemas ч гэртээ гэдэс цэвэрлэх вэ

Хаана биед хорт бодис авч байна вэ? Энэ нь эрүүл бус хооллолт ба эрүүл бус амьдралын хэв маяг, байгаль орчны таагүй нөхцөл байдал. Эдгээр хортой бодисууд түгжрээ үүсгэж, энэ нь ямар нэгэн байгаль орчны гамшиг хийж чадахгүй болох их бидний биеийг бөглөрөхөөс нь бидний гэдсэнд хуримтлагдсан байна. Түүнээс гадна, цоож "соёл иргэншлийн өвчин" гэж нэрлэдэг энэ нь амьдралын чанарын өндөр түвшинд хот, хотын оршин суугчид олон удаа тэднээс зовж байгаа учраас юм.

нь бургуй тусламжтайгаар гэртээ зүрх сэтгэл, бат зүйл ч биш, харин бүх боломжийг Ийм ялыг өөрсдийгөө илчилж байна. Тиймээс, дараах нь бургуй хэрэглэхгүйгээр хүссэн үр дүнд хүрэхийн тулд хамгийн үр дүнтэй арга юм.

Хэрхэн гэдэс цэвэрлэж гэртээ: давстай ус

Учир нь гэдэсний цэвэрлэсэн 1-1.5 цагийн турш давсалсан ус нь 10 орчим шил уух хэрэгтэй. давс 40 градусын температуртай буцалсан ус, ostuzhennoy хэдэн литр авч, нэмнэ (онолын - далайн, эмийн худалдан болно, гэхдээ бууж ирэх болно, мөн натрийн). шингэн Давс, тооцоонд үндэслэсэн - Усны халбага давс литр. энгийн ус бол, гэдэс цэвэрлэх нь шил, олон уух өглөө ходоодоо хоосон, зүгээр л гэдэсний хананд шингээж болно зөвлөж, давстай ус, эсрэгээр, тэд бүх шингэнийг өөрөө татах болно. Энэ нь үнэн хэрэгтээ, бүх туулгалт биеийн нөлөөллийн зарчим дээр тулгуурладаг. гэдэс цэвэрлэж дараа нь (сайн будаа, хүнсний ногоо болон жимс жимсгэнэ) идэж, цэвэр ус, эсвэл жимсний шүүс уух хэрэгтэй.

Анхаар! Энэ аргын үед гэдэс клирингийн ходоодны шархлаа, хурц колит, суулгалт, гэдэсний хорт хавдар, цусан суулга, мухар олгойн: Contra-заалтыг байна.

гэртээ гэдэс цэвэрлэх вэ: Романтай хандмал

Романтай хандмал хамгийн сайн эм туулгалт нэг гэж тооцогддог. Энэ нь сайхан үр нөлөө өгч, маш амархан болгосон. Зах зээлийн Романтай жимс худалдан авах буюу анхны хяруу өмнө өөрийгөө цуглуулдаг. угааж, нүүж Романтай элсэн чихэр үүнийг ээлжлэн, литрийн сав давхаргууд нь хийнэ. Тэгээд - ваартай хүзүү хүртэл. cheesecloth бүхий савтай хамарч, нарны гэрэлд ил. элсэн чихэр, давхрага, татан буулгах хүртэл, дараа нь хүртэл хүлээх хэрэгтэй. Дараа нь савтай Rowan гурван долоо хоногийн турш харанхуй газар, элсэн чихэр, төөрч эхэлсэн эсэхийг нүд нь байлгах тавьсан. бөгөөд энэ нь цаг хугацаа, омог сироп, жимс хэвлэл мэдээллийн дараа архи, согтууруулах ундаа 0.5 литрийн сироп нь 25 г хувь дээр үндэслэн, архи нэмнэ. хүснэгт халбагаар дээр ходоодоо хоосон ундаа дусаах. Энэ болон зөөлөн, хурдан, байнга өтгөн хатах нь ч даван туулах чадвартай гэсэн үг юм.

гэртээ гэдэс цэвэрлэх вэ: салат "Дэрс нь"

Энэ салат аль хэдийн олон хоолны дэглэм, хурдан, үр дүнтэй таны биеийг цэвэрлэх гэж оролдож байсан хэн нь мэдэгдэж байна. байцаа, лууван, селөдерей болон манжин petiolar нь хоол бэлтгэх. байцаа цавчих болон бусад бүх хүнсний ногоо нь grater дээр цэвэрлэнэ. Энд зарчмын хувьд давс, салат нь шаардлагагүй юм улиралд халуун ногоо, газрын тос, эсвэл майонез Боолт, бас.

гэртээ гэдэс цэвэрлэх вэ: эм "Fortrans"

гэдэсний цэвэрлэх зорилгоор болон тусгай бэлдмэл давуу талыг ашиглах боломжтой, харин тэднийг буруугаар байхгүй бол (тэд маш их нөөц зардал). Тэгэхээр та хаталтын болж зовж шаналж биш юм бол (!) Та laxative зэрэг, жишээ нь, "Fortrans" авах боломжтой нэг удаа. Шинжээчдийн үзэж буйгаар, энэ эм нь хэд хэдэн enemas үр нөлөөг сольж болно. Хэрэв та "Fortrans" хүлээн удаа гэдэсний мөхлөг Шаар орд, давтаж байна чөлөөлөгдөх юм. Иймээс (шим тэжээл) шингээх тэдний хүчин чадлыг нэмэгдүүлэх, таны дархлааг нэмэгдүүлж. бургуй үр нөлөөг сайжруулах, dysbiosis урьдчилан сэргийлэх курс хол ууж болно "Linex" буюу "Bifidumbacterin" гэсэн байна. цэвэрлэгээ дараа гэдэс зарим амралтыг өгөх нь чухал юм. Зүгээр л хоёр өдрийн систем, хоол боловсруулах эрхтний ажлаасаа завсарлага өгч, өлсгөлөн явах.

Гэртээ enemas ямар үед гэдэсний цэвэрлэгээний эргэлзээгүй биед нь олон ашиг авчирдаг. Гэсэн хэдий ч, бүрэн хангалттай биш хорт салахыг. таны биед (ялангуяа элэг, бөөрний) бусад системүүд нь асар их ачааллыг мэдэрч, тогтмол боловч тогтмол цэвэрлэгээний шаардлагатай байгаа гэдгийг мартаж болохгүй.