Diet: Хэрэв та цөсний авсаны дараа идэж болно гэж юу вэ

Хүний хассан цөсний иж бүрэн шинэчлэл, шинэ үйл ажиллагаа систем юм. Тиймээс ийм мэс заслын дараа эрчим хүч нь маш тодорхой байна. Энэ нь биеийн мэс засал хэрхэн хурдан сэргээх, хэвийн ажиллахын тулд эхэлж болно нөлөөлдөг учраас энэ нь заавал шаардлагатай хоолны дэглэм нь байлга. Та авсаны дараа идэж болно асуултын хариултыг хайж байгаа бол Энэ нийтлэл нь тустай байх болно цөсний.

үйлдлийн дараа хэдхэн хоногийн

ямар ч хоолны дэглэм хэрэглэж, ялангуяа эхний үед маш хэцүү байдаг. Давсагны авсаны дараа ч гэсэн: өвчтөн эхний гурван хоног хоол ч хийж болно. үйл ажиллагаа дууссаны дараа, өдөр, тэр ч байтугай шингэн хориглоно. Зөвхөн усаар уруулаа нойтон болон ургамал нь хандмал, элсэн чихэр үнэгүй нь таны амаа зайлах зөвшөөрсөн байна. Хоёрдугаар гичийнүүдийн шингэн уух эрхтэй өвчтөн. Энэ нь ус, шөл хонго байж болно, гэхдээ дахин, ямар ч элсэн чихэр, 24 цаг тутамд ямар ч нэгээс илүү литр. Хатаасан жимс гурав дахь өдөр нь элсэн чихэр, шүүс, 0% тараг тослог олгож, цай slabozavarennogo бэлтгэсэн байна.

Би 8-р өдөр 4-аас цөсний авсаны дараа юу идэх вэ?

мэс засал хийлгэж хүний хувьд хамгийн хэцүү өдөр, түүний хоолны дэглэм нэмж ард, одоо байгаа: өндөгний шар, загас (уурын буюу чанасан), алим, хулуу, нухсан төмс шүүс хийсэн өндөг мэрийцгээж байв. Шөл нь мөн идэж, харин навсгар болно. Тэд өөх тос багатай шөл дээр болгосон байх ёстой. өдөрт найман удаа - Та голдуу идэх хэрэгтэй. нэг хувь хэмжээ нь 200 грамм хэтрэхгүй байх ёстой. Хэрэв та бага зэрэг элсэн чихэр нь ус, цай ууж болно шүүс бусад шингэний. тав дахь, зургаа дахь хоног дээр та жигнэмэг, талх, бяслаг, үр тариа, жимс идэж болно. Хоол хүнс, дараа нь цөсний зайлуулах бага өөх тос, төрийн бус цочмог, давс, хэт чихэрлэг биш байх ёстой. хоёр илүү түүнийг бэлтгэнэ.

45 хоног хүртэл хугацаанд цөсний авсаны дараа Хүснэгт

хоолны дэглэм meatballs нэмж болно ес дэх өдрөөс хойш мөн мах, вазелин, нухсан төмс, хүнсний ногоо, нухсан төмс, уурын хүнсний ногоо, болон шүүс уурын. Сүү будаа хоол цэвэрлэж, хэрэгтэй нэгэн төрлийн масс тэднийг авчрах болно өмнө нь хэвээр байна. 6 удаа - Энэ хугацаанд та бага зэрэг бага идэж болно. Мөн хассан: даршилсан, утсан, давсалсан, шарсан хоол, согтууруулах ундаа, хурга, галуу, гахайн мах, тамхи болон какао.

3 сарын дараа нийт хоолны дэглэм

Би цөсний авсаны дараа юу идэх вэ?

• Чанасан мах (тахиа, туулай, үхрийн мах, түгалын мах).
• Kashi.
• Жимс, хүнсний ногоо, - бие даан эсвэл бүр болон салад хэлбэрээр.
• Бүх сүү.
• Өндөг нь долоо хоногт нэг удаа нэг хэсэг биш юм.
• Зөвхөн хиам чанасан.

Ямар ашиглахыг хориглоно байна вэ?

ямар ч цөсний хүүдий байгаа хүмүүс, шаардлагатай бүх бүгдийг орхих, өмнө дурдсан, мөн бүх мэс заслын дараа ч гэсэн долоо хоногийн дараа хориотой байсан юм. Таны эрүүл мэндийн үүн дээр хамаардаг учраас заавал шаардлагатай энэ хоолны дэглэм баримтлах хэрэгтэй. Тэгэхээр одоо та цөсний авсаны дараа идэж болно гэдгийг би мэднэ. эрүүл байж, эмчийн зааврыг дага!