Энэ нь авирах бүтэлгүйтлийн айдсыг даван туулахад тусалдаг гэдгийг хувирна

ууланд авиралт - Сэтгүүлч Стефани Ли насан туршдаа нэг хобби байдаг. Авирах - үйл ажиллагаа нь энэ төрлийн, та гайхалтай нөхцөл болон гайхалтай үр дүнг нь таны хүч чадал, тэсвэр хатуужлыг сургах боломжийг олгодог. Түүнээс гадна, биеийн тамирын гадна, энэ нь мөн сүнсийг галт тэрэг та ёс суртахууны хувьд хүчтэй өсөх боломжийг олгодог. Гэсэн хэдий ч, чулуу авирах - энэ нь тэдгээр газарт та илүү сайн авахын тулд тогтмол дутагдалтай хүртэл тавих хэрэгтэй нэг юм. Та бүгдийн өмнө алдаа гаргах, таны үр талаарх шүүмжлэлийг зүрхэндээ авч байхгүй бол чаддаг байх хэрэгтэй. Найман жилийн өмнө, Стефани энэ бүх нь дагуу, авирах илүү сайн байж чадахгүй даван туулах болон чадсангүй. Үүний үр дүнд энэ бүх тэдний эрхэлж болно больсон байна.

даван туулах гэмтсэн гэх мэт авирах

Түүнээс хойш тэрээр жин сургалт, энэ нь үргэлж хамгийн сайн үр дүнг харуулах оролдох бол биш, алдаанаасаа суралцах нь хүн өөрийн зорилгодоо хүрэхийн тулд боломжтой байх хэзээ ч түүнд зааж эхэлсэн байна. Мөн эдүгээ дахин авирч байна. Түүний амьдрал тэр үед хэд хэдэн алдаа ийм тэнцэл шаардлагатай гүйцэтгэл, тэдний хоолны дэглэм гэх мэт хянах чадваргүй хүрэхийн тулд төлөвлөсөн жин, гэмтлийг өсгөх чадваргүй гэж гарч байсан юм. Тэр урт дутагдал дассан байсан гэж бодож байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь авирах ирэх үед, энэ нь одоо ч гэсэн маш их өөр нэг дутагдал дараа гарахыг хүслээ даван туулах хамгийн тохиромжтой хол боловч түүний арга барил бүрэн өөрчлөгдсөн юм гэж болсон. ялгаа Гэхдээ одоо Стефани саатахад хүрсэн даван туулах нь дасгал гэж авирч үзэж байгаа бөгөөд тэрээр өнөөдөр түүнд туслахын тулд та зарим зөвлөгөөг хуваалцах гэж хүсдэг.

Нэг арга нь ажиллахгүй байгаа бол, өөр ямар нэг зүйл оролдох

Нэгэнт Стефани тийм тохиромжтой байсан учраас, зүүн хөл нь эхлэн тодорхой зам дээр гарч авирч хичээсэн. Гэвч тэр үед тэр хэрхэн эхлэх байсан ч авч чадахгүй юм. Харин дараа нь хэн нэгэн түүнийг асуухад: "Чи яагаад хурдаа өөрчилж байна вэ биш, хүндийн төв нь нэг арга зам юм өөрчлөгдөх?" Бөгөөд энэ нь жижиг өөрчлөлт түүнийг анх удаа ирсэн замыг жолоодож зөвшөөрсөн юм.

Энэ тухай март, та юу өөрийгөө хүлээн авах

дутагдал 99 хувь нь таны айдас таны эго Та гайхамшигтай илүү муу байж болохгүй гэж шаардах байлгадаг ямар замаар тодорхойлно. Гэхдээ энэ нь хатуу ширүүн бодит ирдэг ба та төлөвлөсөн зам дээр авирч чадахгүй байгаа бол, таны эго та цаашид оролдлого зогсоохыг болох гол шалтгаан нь болж байна. Гэвч ямар нэгэн зүйл дээр илүү сайн болохын тулд, та нар муу байх нь энэ хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй. Хэрэв та энэ санаж байгаа бол, Хэрэв та илүү бодитой зургийг харж, яаж одоо өөрийн боломжуудыг ашиглах харах боломжтой байх болно, мөн та нар оноо сайжруулах өөрчлөх хэрэгтэй байна.

тусламж, дэмжлэг асуу

Rock авирах - энэ нь нийгмийн үйл ажиллагаа, мөн авирах яагаад нөхцөл байдлаас үл хамааран, оролдох үргэлжлүүлэн энэ юм. Таны найзууд таныг ууланд авиралт сайн мэддэг илүү танд зөвлөгөө өгч чадна илүү сайн байдаг, зөвлөмж, та өөрөө таасан байх байсан шийдвэрлэх асуудал бусад арга, санал болгож байна. маш хэцүү байж болно, та нар тусламж хэрэгтэй гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна, гэхдээ та одоо ч гэсэн хийх юм бол, дараа нь энэ нь суралцах, сайжруулах нь таны үйл явцыг хурдасгаж болно.

Та хэн нэгэнтэй өөрийгөө харьцуулж байх ёстой

Асуудал шийдвэрлэх хүний шалтгаална, та нэг хүнийг харж түүний бие, өндөр, үе мөчний урт ба хүч чадал түүнд өвөрмөц арга барил, өөрийн үйл ажиллагааны бүрэн нийцтэй биш болгох талаар бүгдийг мэдэж чадахгүй. Та тэмцэлдэх, өөрсдийн туршлага дээр бүхнийг оролдож эхлэх хэрэгтэй. Мөн энэ авирах, гэхдээ таны амьдралд бүхэлд нь зөвхөн хэрэглэнэ.

Fighting бүтэлгүйтлийн ай

нэгийг нь хэрхэн сайн авирч болон бусад хана гэх мэт холбож тодорхойлох - энэ нь ийм татах, эсвэл өндрөөс айх хүчин гэх мэт үл үзэгдэх хүчин нь тогтмол тэмцэлд бүх биеэ ашиглан мозайк нугалах адил зүйл (эсвэл айдас дутагдал). Та дараагийн өнцөг татаж чадахгүй байгаа бол, та цаашид гараа хүрэх боломжтой байх хана ойр хүртэл cuddle хичээх хэрэгтэй болно. олохын цорын ганц арга зам нь - энэ нь буцааж хананд шүү дээ, дахин оролдоно уу.