Хоол хүнс, уух шингэн,Хоол хийх зөвлөмж

Хонго өссөн нь халуун нь чанадаг хэрхэн: зөвлөмж

өссөн хонго байгалийн өвөрмөц мансууруулах бодис хүчтэй ханиалгах нөлөө үзүүлж байна. Жимс нь, энэ үйлдвэрийн навч баялаг витамин цогцолбор агуулдаг: rutin (витамин P), каротин (provitamin A), витамин В, Е, К витамин С rosehips адил хэмжээний бүх бүртгэлийг цохилт: жимс, 100 гр түүний агуулга, дундаж 1.2 грамм нь нимбэг, хар үхрийн нүд харьцуулахад хэд дахин илүү юм. Тэд хүчтэй бактерийн эсрэг нөлөө үзүүлж, дархлааны системийг бэхжүүлдэг - Үүнээс гадна, хонго ургамлын антиоксидант нь гайхалтай тоог агуулна өссөн байна. Эдгээр шинж чанар Rosehip жимс эмчилгээ, ханиад урьдчилан сэргийлэх чухал арга хэрэгсэл болгож байна. тэмцэх нь халуун хип бүхэл жимс өссөн нь өвчин нь нэрэх гэх мэт байж болно, түүний навч хийсэн цай уух хэрэгтэй.

зуны сүүл сарнай хонго цуглуулах - намар эрт. Тэд зөөлөн, харин хэт боловсорсон бус байх ёстой. бараан толботой татгалзсан гэмтсэн, муудсан жимс. Түүнээс хойш хатаасан Rosehip: Эвдэрсэн С витамин нь чухал ач холбогдолтой хэсэг оноос хойш удаан хугацаанд цэвэр оновчтой бус байлгах. Энэ шалтгааны улмаас, нар хип өссөн хатаасан үзэж болохгүй: энэ нь хүнсний ногоо зууханд эсвэл тусгай хатаах үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга юм. эрс тохиолдолд, rosehips сүүдэрт хуурай эрхтэй байдаг боловч энэ нь бас шим тэжээл чухал хэсгийг алдах болно. хатаасан жимс нягт битүүмжилсэн лонхтой даавуу уутанд оронд хамгийн шилдэг нь хадгалах хэрэгтэй. 2 жил - хатаасан хамгийн их тавиур амьдрал хонго өссөн байна. Энэ хугацаанд, энэ нь витамин сэлбэсэн бэлтгэхэд тохиромжтой. Энэ нь халуун rosehips чанадаг, хүйтэн усаар дүүрдэг болон паалантай буюу халуунд тэсвэртэй шилэн саванд, дараа нь тулж нь буцалгана авчрах боломжтой юм.

Ийм хуучирсан гэх мэт - rosehips нь халуун болон бусад саванд чанадаг өмнө жимс шинэчлэх болон хохирол хийлгэсэн гэж байгаа хүмүүст хаяна шаардлагатай байна. Үүний дараа та 1 tbsp авна. л. хатаасан сарнай хонго, тэднийг угааж, модон дотор нүдэх (гэхдээ металл!) зуурмаг. Цаашид түүхий ус буцалгаж, 10 орчим минут Simmer. хөнгөн цагаан эсвэл зэвэрдэггүй гангаар тогооны хэрэглэх витамин С металл харилцах дээр устгасан байгаа болохоор байх ёстой. Шөл, ваартай цутгана, өдөр шаардах дараа нь cheesecloth хоёр давхаргаар дамжин шүүх хэрэгтэй юм байна.

нь халуун жимс жигнэх - өөр арга байдаг. нь халуун удаан хугацаанд дулаанаа барьж, тэд бүх шим тэжээлийг хол өгч, зөв хүртэл дулаацуулж хугацаа: Энэ тохиолдолд та нарын өмнө сарнай хонго нь декоциний бэлтгэх, жимсгэнэ шаардлагатай биш юм нүдэх. Ийм арга замаар, шөл хурдан маш их бэлдэж байгаа бөгөөд энэ нь дарамт болон шилэн саванд руу асгаж болохгүй. rosehips (дусаах өдрийн турш хэрэглэхэд тохиромжтой) нь халуун өдөр тутмын хэрэгцээтэй чанадаг болохоор орой нь үүнийг хийх нь илүү дээр юм, дараа нь өглөө тэр бэлэн байх болно. Хэрэв Гэсэн хэдий ч халуун д шаардах витамин амжилтгүй эхэлнэ 8-аас дээш цаг хонго өссөн байна.

сарнай хонго, ашигтай бодисоор баяжуулсан хамгийн дусаах хийх боломжийг олгодог нь сэлбэсэн өөр нэг арга байдаг. Энэ жор нь ашигтай, жишээ нь, хэрхэн дархлааны системийг бэхжүүлэх, өвчний үед эсвэл дараа нь Briar хүүхдийг чанадаг мэдэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан юм. Хатаасан жимс буцалж буй ус асгаж, хагас цаг уусвэрийг татах, буталсан байна. хуурай энэ сэлбэсэн, шинээр ус дүүрч, удаан буцалгана өртөж жимс дараа: Энэ нь амин дэм устгах зайлсхийх элементүүдийг тойргоор нь туслах болно гэхдээ шөл, халуун аймшигт нөлөө биш юм баяжуулах болно. Шөл хонго хурцдаад болон сэлбэсэн нь холимог.

нь эм, эсвэл уух сарнай хонго нь дусаах , 3-4 удаа аяга хагас өдөр. Хүүхдэд зориулсан үнэ - гуравны нэг нь аяга 2-3 удаа өдөр. эмчилгээний үр нөлөө нь маш хурдан ирдэг: амин дэм нь биеийн баяжуулах гадна, энэ арга хэрэгсэл хорыг арилгах тусалдаг, тиймээс мэдрэмж хүлээн авах өдөр бүр сайжирч байгаа үед.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.