Зөвлөмж facials нь гоо сайхан.

залуучууд, гоо сайхны нууц нь юу вэ? тогтмол, зөв арьс арчилгааны системтэй хөтөлбөрийг явдал арга нь төрөл бүрийн багтсан байна. Тэгээд тэд бидэнд зөвлөгөө cosmetologist туслах болно ойлгох.

Өдөр тутмын арьс арчилгааны дараах алхмуудыг агуулсан байх ёстой:

• өглөө, орой цэвэрлэх, хөөс, вазелин эсвэл гель хэрэглэх. Энэ нь өдөрт хоёр удаа ажилбарыг гүйцэтгэх нь маш чухал юм, энэ нь эсийн хүчилтөрөгчийн бүрэн нэвтэрч, шим тэжээлийг урьдчилан сэргийлэх, арьс, хөлс нь хадгалуулсан хорт бодисыг устгах болно.
• Toning (өглөө, орой). Tonic үлдэгдэл арилгаж , гоо сайхны бүтээгдэхүүн , бохирдсон ус.
• Гүн цэвэрлэх, улмаар шим тэжээл арьсанд нэвтрэх нөхцөлийг бий болгох, та үхсэн арьсны эсийг устгах боломжийг олгодог. долоо хоногт 1 удаа энэ журмыг хэрэгжүүлэх шаардлагатай.
• Шингэнээр болон тусгайлан зорилго болон ийлдэс баяжмал, амин дэм, эрдэс, гиалуроны хүчил, коллаген тусгагдсан зориулсан дамжуулан хоол тэжээлийн. арьсны чийгшүүлэгч, тос хэрэглэх арга хэрэгсэл муу шингэсэн мэт, нойтон, чийгтэй бол болохгүй.
• маск (долоо хоногт нэг удаа) үүсгэж ашиглах нь.
• тос (2 удаа нэг өдөр) үүсгэж ашиглах нь.

гоо сайхны бүтээгдэхүүн худалдан авах, cosmetologist судалгаа зөвлөгөө. Энэ нь тэдний хэрэглээ, хурд нь сонгон шалгаруулалтын үр нөлөөг дээшлүүлэх нь туслах болно.

Зөвлөмж гоо сайхан: арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь сонголт.

• Хэрэв та хуурай арьсны эзэн юм бол тос, ханасан өөх тос болон хоол хүнсний нэмэлт тэжээлүүд сонгох хэрэгтэй.
• Хэвийн нь, та тос бүтэц төстэй, гэхдээ хөнгөн ашиглаж болно.
• тослог эмульс хувьд бүтэц болон гель эмийн давуу тал, гэрэл өгөх ёстой.
• нүүр Бүх бэлдмэл таны арьсны төрөл дагуу сонгох хэрэгтэй.

гурван сар нь тэжээлийн тос, цусны ийлдэс, маск, бут сөөг болон тоник хэрэглэдэг. Үүний дараа, ашиглах витамин төлөөлөгч мөн хугацаанд. Амрах, хөргөгчид гоо сайхны дэлгүүр ашиглан дуусна байна.

Зөвлөмж нь гоо сайхан нүүр тусламж: цэвэрлэгээний.

Хамгийн үр дүнтэй арга бол арьс, цэвэр цэнгэг хийх - энэ нь ууранд жигнэх юм. Энэ нүх илчлэх, хуримтлагдсан шороо болон тос нь тэднийг чөлөөлөхийн тулд байгалийн боломжийг олгодог. Цаашилбал, уурын банн Sebaceous булчирхайг, цусан хангамж сайжруулж, хөлс идэвхжүүлнэ. Үүний үр дүнд, арьс, чийглэг, зөөлөн тодотголтой болж, бага мэдэгдэхүйц үрчлээг. тос, газрын тос, маск дараа маш сайн шингээж гэж үнэндээ салгахад ашиглах.

Гэсэн хэдий ч, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ явцад авсан байх ёстой. Таны нүүрэн дээр ус хүртэл нь гадаргуугаас 20 орчим см-ийн зайтай байх ёстой. нүд нь хаалттай байлгаж, мөн ороолт дор үсийг арилгах ёстой. Хуурай арьсны 3 удаа сар, хэвийн таван минут уур санал болгож байна - 20 минут 2 удаа долоо хоногт - 15 минутын турш сар, өөх, тос, нэг удаа. ус ургамлын гаралтай цай (celandine, Daisy, Calendula) нэмж болно.

журмын дараа халуун усаар нүүрээ зайлж, алчуур авч арилгаач. Тослог арьс болон хавсарсан цэвэр сойзоор цэвэрлэх, дараа нь нүх багасгах багийг хэрэглэнэ. тос Хуурай сойз, 20 минутын дараа хүйтэн усаар нүүрээ зайлж, алчуур авч арилгаач.

арьс арчилгааны дээр гоо сайхан зөвлөмжүүд нь бас жимсний хүчлийг хэрэглэх нь арьсны сүүн шингэн санал болгож байна. Тэд улаан лооль, алим, усан үзэм, жүрж гэх мэт хоол олж болно. Зүгээр л хүнсний ногоо, эсвэл нүүрээ жимсний шүүс арчих ба үр дүн нь урт авч байх болно.

Зөвлөмж гоо сайхан: а тос сонголт.

тос гол зорилго - гадна энэ нь сайн шингээж байгаа бол өсч хөгжихөд, Үлэмж байх болно. Муу биш, түүний бүрэлдэхүүн одоогийн антиоксидант (витамин Е ба С), ногоон цайны ханд, байц, чацаргана, зуун настын болон усан үзмийн үрийн тос байх юм бол. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь полисахарид арьсыг хамгаална.

Estrogens өргөх нөлөө ба гиалуроны хүчил байдаг.

A Гэгээнтэн Иоханы Wort, Chamomile, ургамлаа болон мэргэн тусламж тайвшруулах, арьсыг эдгээж, үрэвслийг багасгах.

тос сонгохдоо анхааралтай түүний бүрэлдэхүүнийг уншиж, та шаардлагатай үр дүнд хүрэх боломжтой болно.