Гэж юу вэ "overstrained ходоод" нь: шинж тэмдэг, эмчилгээ, нөхөн сэргээх

Хүн бүр ардын НАТ илэрхийлэл (удахгүй хүнд зүйлсийн талаар) "хүйс сулд", "гэдэс nadorvesh" (хэрэгслийг аль аль нь маш хөгжилтэй, эсвэл дахин ямар нэгэн зүйл, хүнд хэцүү дасгал) мэддэг. Гэсэн хэдий ч, үзэл эмнэлгийн цэгээс тэнд хугацаанд дор тохиромжтой гэмтэл юм "overstrained ходоодны." тэр яг адилхан үсээ-ын шинж тэмдэг нь хүйн ивэрхий. Энэ нь unassumingly шаналал хэвлий дээр гэж нэрлэдэг хүмүүс тэр байсан учраас гайхах зүйл биш юм. Заримдаа ч энэ хугацаанд хэвлийн булчин нь суналт гэсэн үг, харин ийм тайлбар нь ховор юм. Урагдаж ходоод, хүний болдог огцом урт удаан цаг хугацаа, бие махбодийн чадвар хязгаарт ачаа, эсвэл (тулж өргөн тээвэрлэх) хүнд тээсэн төлөө зүйлсийг их хэмжээгээр өссөн байна. дүрмийн дагуу, энэ нь хүйс газар байх ёстой - физиологийн гэмтэл zolotnichka бага суудлын байрлал пролапс илэрдэг.

омог шинж

эмэгтэй нь ходоод урж хаяад байгаа бол шинж тэмдэг нь дараах байдалтай байна: тэнд хилийн нурууны өвдөлт даяар буудаж, хүчтэй байдаг. Ижил төстэй мэдрэмж бага хэвлий харагдахгүй. Ихэнхдээ суулгалт, дараа нь дүүрэх ба доо ходоод, шалтгаан zolotnichka офсет. Энэ нь хурдан хугацаанд, эсвэл бөөрний гэдэс базлалт дараа яах юм шиг, ийм Stitch болно. Заримдаа хүнд хэвлийгээр өвдөх нь эсвэл цавинд нь "хариуд" хамт, мөн энэ нь алхах хэцүү болсон тул мэдрэмтгий байдаг. Зарим тохиолдолд, тухайн хүн тэгшлэх болон гадаргын амьсгалын чадахгүй байна - маш их хохироож амьсгалж.

Гэвч тэр даруй таны найз охин overstrained ходоод гэсэн дүгнэлт байна. шинж тэмдэг нь дотоод эрхтний -тай холбоотой бусад асуудлууд ч бас харуулж болно - эх барих эмэгтэйчүүд нь мухар олгойн эсвэл нугаламын өссөн байна. хар хун, үнэн зөв оношлогоо хийх тул хэвлийн өвдөлт эмнэлэгт чиглэлд шилжих нь илүү дээр юм хэцүү байдаг.

Эхний тусламж эмнэлэгт авах

Хэрэв "нэг дуудагчийн талаар ажил" дараа нь хүн сэжигтнийг тойрсон хүнд хэвлийн өвдөлт, шаналалын гарч, та эхлээд өртсөн талбайг засах хэрэгтэй. Энэ нь зузаан даавуугаар бэлхүүс дор түүний нуруун дээр нь хавтгай, хатуу гадаргуу дээр тавьж байх ёстой ба авчирсан - Жишээ нь, ташуу гурван удаа хатуу хуудас атираат. 20-30 см - хамтлаг хэтэрхий явцуу биш, харин өргөн биш байх ёстой. зөв хүйснээс үед дээрх - эхний дугуй доод хэсэгт, түүний эсвэл цавинд, хоёр дахь ойрхон байна. хангалттай даавуу урт бол, энэ диафрагм дор гурав дахь шатанд гаргах нь илүү дээр юм. Их даралт боломжгүй, харин боолт хатуу байх ёстой. - шинж тэмдэг нь маш төстэй шинж тэмдгүүд харуулж болно, нөхөн үржихүйн эрхтэн нь ноцтой асуудал үүссэн: Ялангуяа анхааралтай энэ эмэгтэй нь ходоод урж бол ажиллах шаардлагатай юм. Хохирогч хүртэл анхааралтай, хажуу гэхээсээ шулуун буцааж-аас авах ёстой.

ивэрхий нь бууруулах

Дараагийн этгээд ур чадвар masseur байх бол, тэрээр та нарыг энэ нь ходоод урж гэж итгэдэг бол, хохирогч тусалж чадна. Юу хийх:

1. (Тохойноос нь нугалж, эсвэл түүний толгойг чадахгүй нь хаях) яг өвчтөн тавьж, гараа сунгаж.
2. zolotnichka шилжсэн олох хүйснээс орчим талбайг тэмтрэхэд.
3. Газрын тосны вазелин, эсвэл тос өөх нь арьсыг тосолно.
4. Hands (эрвээхэй шиг) хуруу нугалж хамтдаа атираат.
5. хүчтэй боловч жигд, огцом гэсэн үг - - зөв байрлал руу шилжих coasting биеийг доош шилжих доод түлхэх ёстой.
6. zolotnichok хүссэн цэгт "хүрэх болно" гэж байхад, нэгтгэх энэ үед гараа эзэлж байна.

ижил арга хэмжээ хийж байгаа бөгөөд хоёр тал хүйс. журам эд, эсвэл утас skein нь хүйс хатуу WAD дээр байрлуулсан дараа, мөн гэмтсэн ходоодны булчин нь дарахад зөв байрлалыг санаж байна.

ихэвчлэн нэг цаг амжилтанд хүрэхийн тулд боломжгүй юм - эмчилгээ хэд хэдэн шаарддаг. Гэсэн хэдий ч, нэг хатуу арга хэмжээ ямар ч хор хохирол хийх яарах хэрэггүй.

нөхөх хугацаа

Хэн нь хохирогч zolotnichok багасгах - нь эмч, эмч нэн даруй өөрсдийгөө эрүүл Өвчтөн чадахгүй юм гэж үздэг. Энэ нь хоёр долоо хоног орчим үргэлжилсэн нөхөн сэргээх хэрэгтэй. , Ходоод урж хүн, эмчилгээ дэмжиж, өөрийн хүчин чармайлт хэрэгтэй.

Нэгдүгээрт, та нар хажуу унтаж дараа сэрээх хэрэгтэй: хөмрөх, түүний хөл, туранхай гараа давсан гэсэн бөгөөд зөвхөн дараа нь бие өсгөх.

Хоёрдугаарт, сунгасан булчин хүчтэй болно хүртэл та боолт өмсөх ёстой. Эхний шиг тогтмол урагдаж ходоод - Мөн энэ нь өргөж түүний нуруун дээр хэвтэж зайлшгүй шаардлагатай тавих.

Гуравдугаарт, ямар ч хүнд өргөх, спорт дасгал. Lean ч бас зүйтэй дахин нүүлгэн авч байх.

хүмүүст тусалж чадах вэ

Эдгээгчид итгэдэг улмаас цахиурын байхгүйгээс "хүйс мэдлийн". Тийм учраас ходоод урж хаяад байгаа нь харамсалтай, эмчилгээ овъёос нэрэх хурдасгах болно: ус, тулгамдсан нь шил хагас цаг хоол эрдэнэ шиш нь шил (бус, ширхэгтэй!). хэмжээгээр, сироп ямар ч байдлаар хязгаарлагдмал байгаа бол - та оронд нь цай болон бусад ундаа ууж болно. Ундны усны цахиурын (эмийн боломжтой) шаардах зөвлөж байна.

poultices нь халбага чоно bast (бас нэлээд эмийн орц) ус нь шил буцалгаж байна; бүрэн хөргөсний дараа decanted. Тэр ч байтугай зууханд хүйтэн арьсыг болно. Тиймээс нь урагдаж ходоод нь хүн төхөөрөмжийг гаргах хэрэгтэй болно: а зузаан даавуугаар хүйснээс нь диаметр бүхий нүх бууруулах, ходоод дээр хэрэглэнэ. нүх ноос хандмал нь шингээсэн суулгагдсан байдаг бөгөөд бүх бүтэц шөнө тогтмол байна.