Гоймон, бяслаг. Хэдэн энгийн жор

Энэ нь хоол нь мэдээж хүмүүст хатуу ажлын дараа гэртээ ирж, орой тайвшралын үед гомдол гаргаж болно, хэтэрхий их цаг хугацаа бэлтгэх хоол зарцуулах ашиглаж байна. Харин мах, амьтан идэж болохгүй хүмүүс мацаг барих өдөр зарцуулдаг. Гоймон, бяслаг хэтэрхий залхуу тусгай "zamorochlivoe" ямар нэг юм хоол үед ийм цагт хамгийн тохиромжтой байдаг бөгөөд та зүгээр л нэг зууш хүчийг нөхөн хүсэж байна. Энэ таваг гадна жин өөрчлөлт янз бүрийн сүмс нь ширээн дээр нийлүүлэх боломжтой байдаг.

Гоймон, бяслаг. үндсэн жор

Энэ нь ерөнхийдөө энгийн: боох (400-500 гр), гоймон, эсвэл гоймон шаардаж - нэр, бяслаг 250 гр, цөцгийн тос 50 гр шиг санаа тавьдаг. гоймонгийн хувьд, та спагетти, гоймон, эсвэл спираль эвэр ямар ч төрлийн байж болно. Хамгийн гол нь тэд durum тарианы байсан: Та угааж чадахгүй байгаа бол. Хэн dietetic идэж, өндөг ямар тохирох гоймон авах (боох ихэвчлэн бичигдсэн дээр, тэдний хийсэн байгаа зүйлээ) дассан байна. Ааруул ч бас өөх, усан биш, сайн ч crumbly авна. Уламжлалт газрын тос, өөх агуулга 72,5-82,5%, гэхдээ ямар ч ургамлын гаралтай хүнсний нэмэлт тэжээлүүд (энэ мөчид алдартай болсон зэрэг), дараа нь зуслангийн байшин бяслаг нь гоймон бэлтгэхэд хялбар боловч амттай, төгс биш л авах ёстой.

уучлахад бэлэн

1. Буцалсан ус нь том саванд гоймон буцалгана. Буцалж буй багц заасан хугацаа (санаж байгаа байх: шингээж арай илүү Dowar илүү - бусад найрлага нь холих, тэд "нөхцөл хүрэх" -ийн үйл явц болон зайтай унаж байх болно).
2. Бэлэн гоймон угааж чадахгүй бол нэг шүүлтүүр нь шидэж байна.
3. а оо тос тавих ба зуурах.
4. бүлэглэн онд ялтсууд дээр тархаж, дараа нь бяслаг нь цацаж нь (та бас хоол нь жаахан хольж болно).
5. Гоймон, бяслаг идэж бэлэн. Та ширээн дээр авчирч, идэж болно.

бяслаг, ургамал бүхий гоймон

Энэ жор нь өмнөх нэг бараг ижил юм. Нэмэлт найрлага дотор - цэвэр ургамал, бага зэрэг газрын хар чинжүү (гэхдээ одоо та чинжүүний алдартай хольц оруулж болно - зөвхөн маш бага). Бүх өмнө адил хийж, харин ургамал нь эцсийн хоол цацаж бэлтгэхэд маш жижиг бууруулсан байна.

ургамал авах нь юу вэ?

За зүгээр л ор, гоньд нь шинэхэн тохиромжтой. Яншуй мөн энэ тохиолдолд ердийн бөгөөд энэ нь ногоон, яншуй, гоньд, сонгино нь хольцыг хэрэглэх боломжтой юм. Лук арай бага авч үзээрэй, тиймээс энэ нь амт саад биш. cilantro болон базилик зэрэг Ийм амтлагчийг - сонирхогчийн тэд тодорхой сонголтоор ханддаг байх шиг. Мөн та хоол хүнс, чинжүүний хольц нь амтлагч нь фен байгаа бол - таны бүх зүйл.

нэг сэдэвт өөрчлөлт

Та бяслаг, ургамал бүхий гоймон хэрхэн өөр хоол болох вэ? Жор, цаашид нэмэлт нэвтрүүлэх бэлтгэл ажлын арга замыг өөрчилснөөр, өөр өөр байж болно. Жишээ нь, зууханд болон жигнэх тэдгээр зүйлс юм. Энэ нь чөмөг (cannelloni), эсвэл том бүрхүүл тусгай бүтээгдэхүүн шаарддаг.

Бид хясаанаас 400 гр, цэвэр тос багатай зуслангийн байшин бяслаг фунт, өндөг хоёр, бяслаг, цөцгийн тос нь жаахан, тос, шинэхэн ургамал, амтлагч хагас аягыг авч байх хэрэгтэй.

дараах байдлаар хоол хийх үйл явц юм:

1. cannelloni хясаа болон зөөлөн болтол буцалгана. а шүүлтүүр нь налах.
2. Cottage бяслаг, өндөг, халуун ногоо хольсон энэ дүүргэлт farshiruem бага зэрэг бүрхүүл хөргөлттэй.
3. цөцгийн тос, тархах чихмэл бүтээгдэхүүнд тос жигд чадавхийг.
4. Тос хоёр дахь өндөг нь саад болон холимог хоол хийнэ.
5. зууханд жигнэх нь хамгийн хялбар, алтан хүрэн хүртэл, өмнө сараалжтай бяслаг нь цацаж.
6. жижиглэсэн цэвэр ургамал нь үйлчлэх өмнө чимдэг.

Та бас гоймон хоол болно multivarka онд бяслаг (хялбар, зөвхөн энэ ид шидийн гал тогооны тоног төхөөрөмжийн дэргэд байсан бол). Найрлага: гоймон эвэр, түүхий өндөг хоёр, элсэн чихэр, хагас аяга хагас аяга, тос багатай зуслангийн байшин бяслаг 300 гр. дусал үед амт нь - Та ваниль элсэн чихэр, шанцай, задийн нэмж болно. Энэ нь яарч маш сайн зуслангийн байшин бяслаг гоймон Casserole болж байна.

Мөн цагаан тос (тос) жан нь сайн бяслаг гоймон. Энэ нь 0,5 тос аяга (тос), та хэрэглэж дассан байна сармис, чинжүү, эсвэл халуун ногоо хольц хэд хэдэн хумс хийж болно. Sauce бэлтгэсэн хоол хийнэ. жижиглэсэн ургамал нь чимэн гоёг, үйлчлэх.