Би өдөр бүр идээлэгч салон руу явж болох уу? ямар дүрэм мөрдөх ёстой вэ?

хэт их өртөх хэт ягаан туяа арьсанд маш сайн биш юм. Тиймээс нарны арчилгааны олон хайрлагчид, боломжтой эсэх нь идээлэгч салоны өдөр бүр явах. Мэдээж хэрэг, хүн бүр организм өөрийн шинж байдаг, зөвхөн эмч байж болох дээр дурдсан асуултын хариу арга хэмжээ авах, та sunbathing явахаасаа өмнө хандахыг хүсэж байна. Илүү сайн хэдий ч, энэ нь гурван мэргэжилтэн байх юм бол: Хорт хавдрын эмч, арьсны болон Эмэгтэйчүүдийн эмнэлэг. Хэрэв та хэт ягаан туяа дор байх ёстой юу хийж чадах эсэхийг Тэд шуурхай бөгөөд хэр удаан энэ нь "хуралдаан" наранд үргэлжлэх ёстой.

Мэдээж, хар арьс хамгийн залуу охид Арьс шир боловсруулах тухай мөрөөдөж учраас илүү сонирхол татахуйц, цагаан илүү тачаангуй харагдаж байна. Харин та нар өдөр бүр, идээлэгч салон руу явж болно та 18 нас хүрээгүй бол? энэ насны хүчтэй түлэгдсэн арьс нь ил гарсан учраас хариулт нь, ямар ч юм, тийм болохоор ямар нэгэн хавдар судлалын өвчин цаашид авах их эрсдэлтэй байдаг. Энэ шалтгааны улмаас олон улс орон байна, эсвэл solarium очиж 18-аас доош насны хүн хориглох хууль боловсруулах шатандаа явж байна.

Та даралтыг тогтворжуулах антибиотик, антидепрессант, даавар, болон эм авч байгаа бол хэт ягаан туяа дор заалттай байх. баримт эдгээр эмийн арга хэмжээний хүрээнд ягаан туяа эрс багассан үед юм. Цаашилбал, биеийн зарим нь хэт ягаан туяаны эмийн харилцан муу ойлгосон. асуултад: "Би сард өдөр бүр идээлэгч салон руу явж болох уу?" - хариулт нь бас ямар ч юм. Эсвэл сарын тэмдгийн үед, эсвэл жирэмсэн ба хөхүүл үед эдгээр журмыг оролцож, та ёсгүй.

ямар ч заалт үгүй биш гал байгаа бол, энэ нь одоо ч өдөр тутмын эдгээр хуралдаанд гэж хэрэггүй байж болох юм. завсарлага доод тал нь нэг буюу хоёр хоногийн байх ёстой. Энэ нь таны арьсны мэдрэмтгий байдаг хэр хамаарна. Эцсийн эцэст, ширний зарчим юу вэ? Хэт ягаан туяаны цацраг хамгаалалтандаа арьсыг бүсгүй нөлөөлж, түүнийг гэмтээхгүй, явдал, меланиныг гаргаж эхэлдэг. Тэгээд "тайван", арьсны хоногийн хоёр өөрөөр үр дагавар хамгийн таатай биш байж болно, хангалттай юм.

Бид тусгай тосыг ашигладаг бол өдөр бүр solarium ашиглаж болох уу? Та өөрийн эрүүл мэндийг хадгалж байгаа бол, та өөрийн эрсдэлтэй, та хүссэн хийж болно. Гэхдээ дээр дурдсан шиг, нэг solarium өдөр бүр хийх нь зүйтэй байна. Мөн та хуралдаанд ирсэн бол энэ нь одоо ч гэсэн илүү сайн нь зөвхөн Тан сайжруулах, бас арьсыг чийгшүүлдэг тусгай арга хэрэгслийг ашиглах явдал юм. Энэ нь мөн, solarium цохилтоор дотуур сайшаалтай биш хөх болон бэлэг эрхтэн биеийн хэт ягаан туяа, ялангуяа эмзэг байдаг учир нь байна. Нүдээ тусгай нүдний шил, өөрөөр хүрхрээ олох эрсдэлийг хамгаалахын тулд мартаж болохгүй.

Гэхдээ бид өдөр бүр фитнест явж болно эсэх асуудлаар энэ нь боломжтой, нааштай байгаа, хэдий ч мэдээж, энэ нь таны бүх биеийн тамирын түвшинд хамаардаг байна. Энэ нь сул дорой бол тулд та долоо хоногт гурван удаа биеийн тамирын заал руу явж болно хэрэглэж байна. Удалгүй та хүнд ачааг бэлэн мэдрэх гэж, энэ нь тэднийг нэмэгдүүлэх болно. сайжруулах Магадгүй хүсэл нь таны биеийн та ямар ч урт асуух юм ямар дагуу тодорхой цагийн хуваарийн дагуу хийх Та хүчлэх болно: "Би өдөр бүр идээлэгч салон руу явж болох уу?", спорт, гоо сайхан үйл явдал Чи цагаа олж будаж болно учраас.