Би сарын тэмдгийн үед solarium явж чадах уу?

харанхуй, шир арьс фенүүд түүнээс нэг бус удаа энэ нь сарын тэмдгийн үед solarium явах боломжтой эсэхийг гайхаж байлаа. Олон хүн энэ нь аюултай үйл ажиллагаа, тусгай энд дурьдах нь биш, тэр ч байтугай жирийн өдрүүдэд байдаг зөгнөл - Ер нь, хамт Наран дээр маш олон санал байдаг. Мэргэжилтнүүд, эсрэгээр, идээлэгч ашгийг, ялангуяа арьсны асуудалтай хүмүүсийн хувьд онцлон. Хэт ягаан туяа тусламж батга болон бусад арьсны асуудлууд, арьсны гэх мэт салахыг Мөн идээлэгч орондоо нарны болон хиймэл цацрагийн нөлөөгөөр витамин С, биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай гаргадаг. алтан арьс ая илүү сонирхол татахуйц туяа татуулна царай цонхийх - гоо зүйн бас тодорхой юм.

тэд очиж дүрэм Хэрэв Гэвч solarium эерэг нөлөө ба аюулгүй байдлын цорын ганц баталгаа юм.

Тэгэхээр энэ нь сарын тэмдэг үеэр solarium явах боломжтой вэ? Эмэгтэйчүүдийн эмч нар үүнийг санал болгож байна. байгууллагын өдөр тутмын ирц ялангуяа, гэмтээж болно чухал өдөр. зүйл гэдгийг нь эмэгтэйн биед ямар нэг өөрчлөлт нь хугацаанд. дааврын түвшин эдгээр өдрүүдэд багасах улмаас өндөр температурт хүнд цус алдалтыг үүсгэж болох юм. Та саун, эсвэл банн дээр очиж чадахгүй ижил шалтгаанаар, халуун усанд авна. нь шоколад, сүүдэр, эсвэл хөөх энэ нь тэдний өөрийнх нь эрүүл мэндийн талаар бодох нь илүү сайн байсан гэдгийг шаардлагатай байх болно маш сарын тэмдгийн үеэр Solarium, аюултай байж болох юм.

Тэгээд хэрхэн solarium ашиглах вэ? Нэн даруй чуулганы өмнө улмаас энэ нь арьсны чийгийг алддаг, цаашид хиймэл гэрлийн нөлөөгөөр хатаж, учир нь угааж чадахгүй байгаа. Энэ нь ирэхээс өмнө цаг хоёр үүнийг тос агуулагдаж байгаа нь тэдний бүрэлдэхүүнийг арьсны дулаан нөлөөлж болно, учир нь бүх нэгдэж, гоо сайхны унтраах угаах нь илүү дээр юм. Толгой нь заавал Stikine гэж нэрлэгдэх тусгай дугуйлан, хучигдсан байх хэрэгтэй. Тэд заавал дагалдах хэрэгсэл гэх мэт ямар ч идээлэгч орондоо худалдан авч болно, онцгой тохиолдолд өөрийн гараараа хөх хамрах болно. тусгай малгай хучигдсан Үс, түүний уруул нь сайн т рхэцийн хамгаалах эрүүл ахуйн шаардлага хангасан будаг , эсвэл гавар. Оноо, solarium гаргасан байна орхигдсон ёстой болохгүй, контакт линз чүүд тэдгээрийг тайлж итгэлтэй байх хэрэгтэй. Дотуур хувцас нь бас авах санал болгож байна. наранд Уламжлалт идээлэгч, ажиллахгүй бол тэд тэгш бус, mottled ТАН хувь нэмрээ оруулах боломжтой болно. Учир нь дотор Арьс шир боловсруулах тусгай тос, эсвэл тос худалдан авах шаардлагатай юм.

Арьс шир боловсруулах нь чуулганы дараа нь шинэ сэргэг усанд авч, амрах хэрэгтэй. Харин та нар л урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг мэдэж байсан ч, бид, тусгай хоногийн турш наранд биеэ шарах дасгал solarium гэж хойш хоёр цагийн турш санал болгож байгаа юм гэдгийг санах нь хулгасхийн. Хугацаа ихээхэн нэмэгдүүлж болно, улмаар эрүүл мэндэд эрсдэл хийх хэрэггүй. Энэ нь кофе ууж, таны биеийн ариун цэврийн бүтээгдэхүүнүүд энэ удаа хандуулах нь илүү дээр юм. Энэ нь өөрөөр арьс хатаалтын болон эрт хөгшрөлт ил болно, өдөр наранд биеэ шарах явах нь илүү дээр юм.

Олон залуу хатагтай дүрэм журмыг дагаж мөрдөх, өөр өөр газар, сарын тэмдэг үед эсрэг заалттай бүх төрлийн явж болохгүй вэ загварын хөөж шинжээчдийн зөвлөмжийг сонсож байна. Мэдээж хэрэг, ийм айлчлал хор дээр магадгүй мөн байх болно, гэхдээ та энэ байнга хийх аваас, биед эргэлт буцалтгүй өөрчлөлт дэвшил эхэлнэ. Залуу эмэгтэй эмэгтэйчүүдийн болон дотоод шүүрлийн системийн гэмтлийн эмгэг нь үрэвслийн процесс байдаг бол, та сарын тэмдэг үеэр solarium очиж чадах эсэх нь асуулт, энэ нь бүх нэг удаа, бүх мартах хэрэгтэй. Тэр ч байтугай гоо сайхны төлөө эрүүл мэндээ эрсдэлд хэрэггүй байж болох юм. Энэ нь сэргээх нь маш хэцүү байдаг. Би асуулт энэ өгүүллийг уншсаны дараа өөрөө чи гэхэд алга болно "гэж сард solarium явах боломжтой юм" гэж найдаж байна.