Баталгаа нь туслахын тулд: Тойм

Ийм физик, математик, хими зэрэг шинжлэх ухааны судалгааны материаллаг ертөнц. Харин өөр нэг ертөнц, энэ нь үл үзэгдэх ердийн үзэгдэл юм байна. Гэсэн хэдий ч түүний оршин бид мэдэрч байна. Энэ нь нарийн биш, материаллаг ертөнц нь бидний хүн нэг бүр дээр нөлөө үзүүлдэг юм. Тэгээд магадгүй физик ертөнцөд илүү их хэмжээгээр.

Энэ нь нарийн бөс материалууд, сүнслэг зэрэг "шинжлэх ухаан" авч үзсэн нь дэлхий юм. Сүнслэг Аксиом болон чадамжийг илтгэсэн дээр үйл ажиллагаа биш, тодорхой нэг үйл явдал алга яагаад тайлбарлаж чадахгүй байна. Харин судалгааны сэдэв нарийн мэдлэг шаардсан хүн болон орчлон ертөнцөд өөрийн байр, тэр ч байтугай тусмаа түүний орчлон дээр нөлөө юм. нь "тунхаглаж байна" гэж юу вэ? Сэтгэгдэл хүссэн татах амьдралын үйл ажиллагааны чанарыг сайжруулах нэлээд арга юм гэж үзэж байна. Энэ нь илүү өөртөө итгэлтэй, бие даасан болох боломж юм.

баталгаа туслах вэ? Энэ хэрэгсэл талаар үнэлгээ дүгнэлт үнэхээр үнэн юм бэ? Эсвэл гэнэн бөгөөд гэм зэмгүй мөнгө олох хүсэлтэй хүмүүс бий? Эцсийн эцэст, хэдэн ном энэ сэдвээр, амархан аз жаргалтай болох нь зарж болно бичсэн байна. -ын энэ зүйлд энэ тухай ярилцъя.

ярьж бай, гэхдээ ярьж байх нь

Ямар анх удаа ирж та юу гэж бодож байна вэ - Оюун ухаан, эсвэл хамаагүй? Ямар ч шинжлэх ухаан гэж primordial асуудлыг маргадаг юм. хүлээн зөвшөөрөх нь энэ хялбар нь зүгээр л эргэн харж байна. Бид жижиг хэсгээс бүрдсэн объект хүрээлэгдсэн байдаг бөгөөд та тэдгээрийг дизассембл бол бид молекул болон атомуудын авах. Эдгээр бүх зүйлийг "барилгын тоосго нь" дээр үд байна.

Нөгөө талаар, байгаа бүх шашнууд ухамсрын анхдагч вэ гэдгийг баталдаг. "Эхлээд Үг байсан." ямар нэг үнэн байна уу? Эсвэл хооронд хаа нэгтээ байдаг вэ? Тийм учраас олон жилийн өмнө шинжлэх ухаан, дэлхийн ч бодол санаа, ухамсрын анхдагч вэ хүлээн зөвшөөрөх ёстой байв. Мэдээж та зарим хүмүүс нэмэгдүүлэх, тэдний биеийн температур нь унтаарсан нойронд унаж, хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдал шалтгаална бууруулах, тэдний амьсгал барьж болно гэдгийг би мэднэ. Ялангуяа бэлтгэгдсэн хүн - йогийн - буцалж, бүрэн бүтэн үлдсэн ус нь нь тогоо байж болно.

Бид зүгээр л боддог гэж чадахгүй байгаа, ийм чадвар, гэхдээ бид бэлтгэгдсэн хүн өөрийн биеийг хянах нь асар их чадвартай байдаг гэдгийг мэдэж байна гэж бодъё. удирдлагын тухай бодол - Мөн энэ нь сургалт, булчингийн хүч чадал, илүү дэвшилтэт боломжуудын талаар биш юм. буцалж буй усанд хүний нэг жишээ нь бүрэн бодит ертөнцийн анхдагч вэ онолыг үгүйсгэж. Энэ нь бие махбодийн илүү чухал юм нь үнэн байсан бол, энэ нь ямар ч бодол буцалсан ус өртөх нь биеийг хамгаалах чадаагүй байх болно. Энэ нь гарч Гэхдээ хүн материаллаг ертөнцийг нөлөөлөх нь түүний хүсэл хүч хүргүүлнэ гэж хувирна. Энэ нь ухамсрын асуудал илүү хүчтэй байдаг нэг зуун хувь баталгаа юм, түүнийг удирдах боломжтой юм.

сэтгэлгээний эрчим хүч, үгсийн хүч

Анхан шатны санааг авч үзэх, гэхдээ энэ нь үзэл бодлоо илэрхийлэх арга хэрэгсэл болж байна гэж үү? Мэдээж хэрэг, энэ нь бидний үг юм. -ийн баталгаа маш зөрчилтэй саналууд үнэхээр ажиллаж байгаа эсэх асуултанд хариулахын өмнө ын энэ тодорхойлолтоор авч үзье.

Тунхаглаж байна - энэ нь хэрэглэсэн бол байнга хүн нь таны амьдралыг өөрчлөх итгэл олж авах, тэр ч байтугай туслах дуудан, энэ нь эерэг мэдэгдэл боловсруулсан.

Энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ? Энэ нийтлэл итгэх биш, хүнийг уншиж байх нь бараг боломжгүй юм хүний тархины боломж болон санаа бодлын хүч. Харин та нар юу ч гэсэн, тэд "сэдвийн мөрөнд" Энэ ажил, баталгаа тусалсан хэн хэрхэн ямар нэг байдлаар та гайхаж байх ёстой гэж. Сэтгэгдэл үнэхээр гайхалтай байдаг. Гэвч зарим тайлангийн зөвхөн дуудлага амьтай, харин эргэлзээтэй нөлөөлж болзошгүй гэж үзэж байна.

баталгаа дамжуулан санал Эцэг арга техник

энэ асуудлыг судалж байгаа хүмүүсээс санал хүсэлт, лавлагаа өгөх Emile Coue. Тэр эмийн ажиллаж, практикт жилийн дараах нээлт хийжээ. мансууруулах бодис үнэхээр сэргэж, тэднийг эмчлэх боломжтой гэж үздэг хүмүүс.

хоёр дахь - эм зүйч эхний ээлжинд ямар өөрийгөө сугандаа, ажил, бэлдмэл, эм мэдэж байсан юм. Emil түүний бүхий л амьдрал энэ асуудлыг судалж байна. Түүний хамгийн алдартай нотлохын нэг нь: "Өдөр бүр, бүх зүйлд би илүү сайн, илүү сайн болж байна." Өөр нэг сонирхолтой ажиглалт эм зүйч, гаднаас ямар ч санал байдаг юм, гэхдээ зөвхөн өөрийгөө сугандаа байдаг. Тэр үүнийг хүсэхгүй бол боломжгүй этгээд унтуулах юм. Үүний зэрэгцээ, тэр ийм хүсэлтэй бол, юу ч урам зориг болно. Тиймээс бид илүү аз жаргалтай байхыг хүсэж байвал, бид маш сайн урам зориг төсөөлж болно. Энэ томъёоны ачаар үнэлгээнүүд нь зөвхөн практикт Emilya Kue үр дүнг баталгаажуулах, баталгаа хүч нь тодорхой юм.

баталгаа хэр вэ

сэтгэл нь сэтгэгдэл уур хилэн менежментийн арга барил талаар маш зусардагч байдаг. Бидний хүн нэг бүр өөрийн хэрэгтэй яг юу мэддэг. Тэдний ярьж дараа бид намжиж, зөв шийдвэр болно. Гэвч бидний цөөхөн нь үнэхээр өөрөө, хүлээн үгийг дэмжиж, магтаж дуртай. Ихэнх тохиолдолд бид өөрсдийгөө шүүмжлэх бид өөрсдийгөө ямар үг хэлэх вэ. Тэгээд эцэст нь? Тэр дутагдал, тэнэг, эсвэл тэр нэр алдар нь хэзээ ч хүрэх ба хүлээн зөвшөөрөх бодит байдал руу түүний үгийг орчуулбал гэж өөртөө давтан, үгээр өөрийгөө шийтгэх хүн.

баталгаа мөн чанар нь тэдний өөрийгөө дүрсийг сайжруулах, ялангуяа хэллэгийг механик давтагдах юм. Энэ нь бололтой шиг тийм ч амар биш юм. Та өөртөө эерэг баталгаа үгээр эхэлдэг ч, та хурдан үр дүнг олж харахгүй байна, та үүнийг тэнэг бас найдваргүй харгалзан энэ мэргэжлээ хаях магадлал илүү өндөр байна. Үүний зэрэгцээ, баталгаа механизм амархан тайлбарлаж, хүн бүр ойлгож болно ажиллаж байна.

Бид гэж бодож байна ярьж авах

Та мэднэ, амжилттай ард түмэн, жирийн хоорондох гол ялгаа нь юу вэ? Амжилтанд хүрсэн хүмүүс өөртөө магтаалын дээр skimp байна. Тэр өөрийн чадвар, боломж итгэлтэй байна, тэр аз түүнд хайртай, өдөр бүр инээгээд гэж бүтэн сайн мэднэ. өөрсдийгөө дассан Энгийн хүмүүс өөрийн төгс бус хүлээн зөвшөөрөх ирэхэд, арга зүйн болон зөрүүд урвуулан байна. Бид магтаа- үгүйсгэж, тэр ч байтугай тусмаа тэдэнд өөрийгөө хэлж чадахгүй байна.

Харин ухамсар анхдагч гэдгийг санаарай. ямар нэгэн санаа бодож цаг бүр, чи орчлонгийн ямар нэгэн зүйлийг өөрчлөх. нарийн материйн ертөнцөд уран зохиол, мөрөөдөл, хүсэл, хүсэлгүй хоёрын хооронд ямар ч ялгаа байхгүй. Бүр санаа бодол - энэ нь таны ирээдүйд гэрт нь тоосгон юм.

Бид ямар ихэвчлэн гэж бодож байна? зүйлийг одоогийн байдалд Энэхүү сэтгэл ханамжгүй, бид хүсч байна замаар ирээдүйн хэзээ ч тохиолдож болно гэдгийг ойлгох, өнгөрсөн харамсч байна. Бидний бодол санаа 95% нь сөрөг байдаг. Заримдаа бид ямар нэг зүйлийн тухай мөрөөдөж авч, харин дараа нь унтраах энэ нь үнэн ирж байх болно гэдгийг мэдэж, тааламжтай мөрөөдлөө эвдсэн. Мөн бид үр дүнд ямар байна вэ? одоо нэг саарал, бид өчигдөр бодсон. Бид дуртай, үгүй эсэх нь бодол санаа, биелэлээ. Баталгаа нь илүү эерэг чиглэлд нь таны бодол санааг ердийн курс тохиргоог дахин хийх зорилготой юм.

Одоо байгаа үржил шимтэй хөрсөнд тариа бодол

Тиймээс бүх хүсэл өөрөө хүчтэй баталгаа хэлэх бол үнэн ирэв үү? Хүмүүсийн сэтгэгдэл баталгаа буюу асуудлын шийдэл хүсэл нь шидэт балаар биш гэдгийг харуулж байна. Энэ нь та илүү өөртөө итгэлтэй, амжилттай болоход нь туслах болно хэрэгсэл юм. Гэхдээ тэдэнд ажил хийх, та ажиллах хэрэгтэй байна. Юуны өмнө, таатай бодол өсөлт газрыг бэлтгэх.

эерэг дээр байх

Баталгаа ямар ч угтвар "үгүй" brooked эерэг тайлан юм. Хэрхэн нарийн мэдлэг шаардсан Орчлон ертөнц бидэнд шууд утгаар нь ойлгож тайлбарлах. Та зарим нэг бодол дээр анхаарлаа хандуулах үед тэд нарийн дэлхийн маш чанга сонсогдож. Түүнээс гадна, та ийм сэтгэцийн амлалт ч эрчим хүчний хувьд илүү хүчирхэг хүсэхгүй байгаа зүйлийнхээ тухай бодож байхад. өдөр бүр бодоод: "Би ажил гарах байх хүсэхгүй байна", та ер нь өөрийгөө програмтай ажилгүйдлийн байна. Айдас сэтгэцийн захиасыг бэхжүүлж, түүнийг олшруулдаг. Таны айдас биелэх бол бүү гайх. Энэ нь хэр үгүй биш бодох жишээ юм.

Тэгэхээр эхний дүрэм - өөрийн хүсэл бодлоо илэрхийлэх нь "үгүй" угтвар бууж өгөх юм. Та дуртай юу айдас, мэдрэмж болон юу та хүрэхийн тулд хүсэж, та өөртөө болон өөрийн хайртай хүмүүсийнхээ төлөө юу хүсч дээр биш анхаарлаа төвлөрүүл. Та амжилттай байхыг хүсэж байгаа бол та эерэг сэтгэлийн байдал байх ёстой. Өдөр бүр, тэр ч байтугай цагийн та энэ амьдралдаа азтай хэрхэн бодож байна. Тэгээд ч өнөөдөр бол энэ нь эргэн тойрны бодит байдалд нийцэж байгаа, ирээдүйд та нарын дээр бүрэн хамааралтай байна.

Та юу хүсэж байна вэ?

"Хамгийн дур булаам, сэтгэл татам" гэрийн кино санаж байна уу? Энэ нь баталгаа бий болгох нь маш сайн жишээ юм. Энэ нарийн мэдлэг шаардсан хэрэгслийн талаарх дүгнэлт нь ихэвчлэн биднийг хүргэж Хөөе Luizy ном. зохиолчийн намтар ил тод бус байна, юу нь үргэлж ширүүн үл итгэгч давж заалдах байна. Үүний зэрэгцээ, түүний ном 38 хэл рүү орчуулж, хэвлэн нийтлэх өдрөөс хойш энэ өдрийг хүртэл түгээмэл байдаг байна. "Өдөр бүр мөн бүх зүйлд би илүү сайн, илүү сайн болж байна." Хамгийн алдартай тунхаглаж нь өгүүлбэр юм Энэ нь 100% ажиллаж байгаа арга хэрэгсэл, Хамгийн гол нь - ашиглах эрхтэй.

Мэдээж, тодорхой, хамт зөвшилцөөд

Бид баталгаа үүсэх механизм ойрхон ирээд байна. уур хилэн удирдлагын энэ аргыг амжилттай хэрэглэж байсан хүмүүсээс санал, тодорхой, чанга эерэг сэтгэлгээтэй саналыг уншиж талд ярьдаг.

Яагаад хийж чадахгүй турах нь баталгаа? мөрөөдөл бие samovnushayuschie технологи оролдсон хүмүүсээс Санал хүсэлт үргэлж эерэг биш юм. гэрээ гэж юу вэ? баталгаа илүүдэл жингийн асуудал даван туулахад нь туслах чадахгүй байна уу? Энэ асуултанд хариулах, бид яагаад баталгаа нь ажиллахгүй байгаа бол эхний шалтгаан ойлгож байна.

Энэ арга нь өдөр тутмын хэрэглээнд зориулагдсан үр дүнтэй байгаа нь. 10-15 хоногийн дараа бол хурдан сэтгэл дундуур баталгаа дадлага эхлэх хүмүүс, ямар ч үр дүн байхгүй байна. Тэр хүмүүс шидэлтийн дараа татан оролцуулах болон үр дүнтэй биш амьдралыг сайжруулах арга замыг хайж олоход. Энэ бол юу ч биш юм. Хэрэв та удаан хугацаагаар ашиглах бол баталгаа заавал ажилладаг. Энэ нь хэдэн долоо хоногийн курс уух хэрэгтэй бол эм биш юм. үнэхээр гайхамшиг тохиолддог ба таргалалттай хүн гоолиг байх нь урт удаан хугацааны баталгаа дадлага хийх бол - Та асууж болох вэ? Гэж баталгаа турах нь хэрхэн ажилладаг юм, зөв юм. үр дүнд хүрсэн хүмүүс,-аас Санал хүсэлт олж болно, гэхдээ тэдгээр нь цөөн байна.

жин нь тэдний талтай хангах боломжийн талаар холбогдох олон эрэгтэй, эмэгтэй алдаж хамт. Хэн нэгэн аль хэдийн харилцаатай байсан хэн нэгэн байх л юм, гэхдээ би таны үзэл бодол, ашиг сонирхлыг хуваалцаж хэн нэгэнтэй хамт байхыг хүсч байна! хайрын төлөө баталгаа байна уу? Өнгөрсөн энэ цэг дээр сэтгэгдэл - тэд энэ нарийн хэмжих хэрэгслийн байнгын ажлын явцад үр дүнтэй байдаг. Тиймээс эхний хувиршгүй дүрэм, баталгаа нь таны амьдралд эерэг нөлөө үзүүлэх болно, энэ нь түүнд тогтмол дуудлага, өдөр тутмын практик юм.

эргэлзээтэй ямар ч өрөө байна

Маш их, хүмүүс өөрсдийн хүсэл боломжгүй нь логик нөхцөлийг ойлгох шалтгааны улмаас зөвхөн мөрөөдөж зогсооно. "Би хэзээ ч өндөр үнэтэй тоног төхөөрөмж, газрыг худалдан авах мөнгө байхгүй, учир нь фермер байх болно." "Би, хөлөг онгоцны ахмад болж чадаагүй байна би Слесарын байсан юм." "Яаж би муухай байна, би илүү жин бол, саятан гэрлэх вэ?" Гэж. Ямар ч хүчирхэг баталгаа Хэрэв та ч гэсэн ашиглаж өөртөө итгэх итгэлийг логик сэтгэлгээний та гарахын биш юм, тэдний амжилтыг. Мөн энэ нь нарийн бөс материалууд нь дэлхийн хэт их юм.

Дахин бодоод үз л дээ физик, математикийн Аксиом хууль ямар ч газар байхгүй. Энэ ажил хэрхэн, та наад зах нь санаа зовох ёстой. өөр өөр хувилбаруудын орчлон ертөнц Сая тэс гайхалтай нь хамгийн энгийн, шууд авахуулаад ямар ч хүсэл биелүүлэх. Гайхамшгууд өдөр бүр тохиолдох боловч зөвхөн тэдэнд итгэдэг хүмүүст. Тэгээд та санаж, эдгээр хүмүүс "Энэ бол хэзээ ч байж болно оноос хойш, байж болохгүй." Гэж хэлж чадахгүй байна Таны даалгавар - Орчлон эндүүрэл таныг шийдэхийн тулд түүнд гарч ирж болно юу болохыг таахыг оролдож болохгүй. Та энэ тухай мөрөөдөж өгүүлэх нь тодорхой байх ёстой.

Хоёр дахь дүрэм баталгаа ажил - Хэрэв та өөрийн мөрөөдлөө хэрхэн тодорхой илэрхийлж байх ёстой. чадахгүй бол Барсатай өөрсдийгөө танилцуулах Та усан онгоцыг чиглэх чадахгүй. "Энэ намайг бизнесмэн гэрлэх байх болно!" - энэ нь бодол та инээдтэйгээр Snort болгодог бол энэ мөрөөдөл биелэх болно. Тиймээс баталгаа тулд хоёр дахь холбохыг дүрэм, ажиллаж байсан. Үр Энэ итгэл үнэмшил. Та тодорхой таны мөрөөдөл биелэх хэрхэн төсөөлж ёстой бөгөөд та сэтгэл хангалуун байна. Бие махбодийн хувьд, та бол та юу хүсч байгаагаа, үнэхээр үнэн ирэх шиг, аз жаргал, сэтгэлийн амар амгаланг мэдэрч байх ёстой.

Зөвхөн энэ хоёр журмын дагуу баталгаа үр дүнг авчрах болно. өөртөө итгэлтэй, тодорхой, үнэн зөв, итгэмээргүй тэдний хүслийг илэрхийлж, өдөр тутмын тэднийг дадлага хүмүүсээс санал хүсэлт. Хүмүүс үнэхээр хүссэн зүйлээ бий.

дүгнэлт

Тунхаглаж байна - амаар өдөр бүр хүн давтан хүсэлтэй байгаагаа илэрхийлсэн байна. баталгаа ажилладаг вэ? Хариултууд нь тийм, энэ нь хүсэл хэрэгжүүлэхэд үр дүнтэй арга хэрэгсэл юм гэдгийг харуулж байна. Хэрэв та аль хэдийн та зөвхөн юу хүсч байгаагаа олж авсан юм шиг найруулгыг, одоо цаг нь тунхаглал нь сайн тодорхойлсон байх ёстой. Үүнээс гадна, баталгаа "биш." гэдэг үгийг хүлээн зөвшөөрч байна Жишээ нь, энэ нь иймэрхүү хэлц, эсвэл "Би өвдөж хүсэхгүй байна" гэж хэлэх боломжгүй "Би ажлаа алдах хүсэхгүй байна." Харин оронд нь эерэг баталгаа тэднийг солих хэрэгтэй. Жишээ нь, энэ нь гэх мэт тайлан байг: Би үнэхээр миний ажил, хүндэт хамт олон нь миний адил "Би бүрэн, эрүүл, сайхан мэдрэмж төрүүлэх байна" эсвэл ", мөн би даргаа бүрэн итгэж байна. Би тэдний оронд өөрийгөө мэдэрч, надад ямар ч тэд ажиллаж чадахгүй байна гэж ойлгодог. "

Хайрын тунхаглаж энэ мэт сонсогдож байна: "Би хайртай, таны хамтран аз жаргалтай байна. Тэр дэмжлэг эргэн тойронд анхаарал эргэн тойронд нь нэг дэлгэрэнгүй мартаж болохгүй, бэлэг өгдөг, маш их надад хайртай. " "Би үнэхээр миний бие, гоолиг эрүүл, гоё сайхан юм шиг: Хэрэв та жингээ хасах хүсэлтэй байгаа бол, та дараах хэлэх хэрэгтэй. Би хүндэтгэгдэн толинд өөрийгөө үед ширтэж, мөн гудамжинд би үргэлж эсрэг хүйсийн үзэл бодлыг барих. Намайг ямар ч хувцас, сайн сууж байна. "

гоо сайхны төлөө баталгаа хэрхэн боловсруулах вэ? Сэтгэгдэл дараах үг хэллэгийг ашиглан зөвлөж байна: "Би хүндэтгэгдэн толинд би сайхан, сэтгэл татам байна гялалзсан нүд, тунгалаг арьс, нүүрээрээ татахуйц инээмсэглэл байдаг нь өөртөө харвал .."

баталгаа ажиллах хоёр заавал дүрэм журам байдаг. Эхний дүрэм өдөр тутмын практик юм. Энэ нь баталгаа чангаар нь харцаар тэднийг уншиж мэт зохион байгуулалттай ярих нь хамгийн сайн арга юм. Та юу хэлж итгэж байна. Хоёр дахь дүрэм нотлохын, эсвэл биш харин энэ нь явуулдаг гэсэн утгаар нь зайлшгүй итгэл юм. Дахин баталсан нь энэ нь юу гэсэн үг болохыг дор санал, дотоод инээв хэлж, та бол биш.