Баталгаа: нууц

идэвхтэй өөрийгөө сугандаа гэж батлах далд авах нь тохиромжтой, хямд сэтгэлгээ юм. энгийн тунхаг хэлбэрээр, чангаар давтан буюу чимээгүй, бид ухамсрын хана, бидний ухамсарт программчлана даван туулах оролдлого (бөгөөд та зөв хийж, даван туулах бол). Баталгаа - бидний өөртөө итгэх залруулах энгийн боловч хүчирхэг хэрэгсэл юм. хүссэн байдлаар манай эрчим хүчний нийлүүлэгч байдлаар батлах нь тэдний эрх мэдлийг нэмэгдүүлэх.

Бидний ухамсаргүйн онд архив шиг, бидний бүх өнгөрсөн туршлага хадгална. гүйдлийн эсрэг голын усан онгоцыг хөдлөхөд boatmen бид хязгаарлах итгэл үнэмшил нь амьдрал өв "хөтөлбөр" дамжуулан чирж, бид насны хүүхдийн эцэг, эх, багш нар болон бусад онд байгуулагдсан. Бидний ухамсар өнөөгийн түвшин - вирус бүтээгдэхүүн, үзүүлж чадахгүй. Бид нүдээр бус, дэлхий ертөнцийг харах, бидний "програм хангамжийн". компьютер нь програм хангамжийн нэг хэсэг болгон ажиллаж байна. Түүнийг ямар нэгэн шинэ боломжуудыг хийх авахын тулд та тохирох шинэ програм бичих хэрэгтэй. эерэг тайлан (баталгаа) туршлагыг эзэмшсэн дараа, та ухамсаргүйн сөрөг, хор хөнөөлтэй суулгах устгаж болно. Ариун газар нь хэзээ ч хоосон байна. Тэд ухамсарт амьдралын бататгах, баяр хөөртэй ял явагдана. Өөрчилж ухамсарт сайн сайхан амьдралд таныг сэргээх болно. Та эрүүл өөртөө итгэлтэй, зорилготой хүн болох болно. Та юу хүсч байгаагаа, энэ болсон юм. Батламж, өөртөө уншиж бичиж болно, эсвэл бүр дуулах, учирч байж болно. Амт нь хамаагүй. Өдөр тутмын (өглөө таван минут, унтахын өмнө таван минут) ангиуд нь үндсээр нь илүү сайн нь таны амьдралыг өөрчлөх. тоглоом лаа нь үнэ цэнэтэй юм.

Сэжигтэй хүмүүс эерэг тайланг ашиглах оролдож байгаа, харин дараа нь тэдний бодолтой зөвшөөрсөн байна. "Бүх ижил, энэ нь ажиллах болно шүү!" - гэж тэд ярьдаг. Яагаад таны тайлан олсон чадаагүй байна би танд тайлбарлаж үзье. Текстийн батлах үнэн зөв байх ёстой. Бид өөрсдийгөө хуурч байхад, тэр ч байтугай ойлгоогүй бол оюун ухаан эсэргүүцэж болон ухамсаргүйн дахь гэгдэх нэвтрэлтийг хаах юм. Үүнээс гадна, манай одоогийн батлах ухамсарт итгэл аль хэдийн амьдардаг мөргөлдөж. Төөрөгдөл. бидний сүнслэг "компьютер" -д зөрчилтэй хөтөлбөр нь харагдаж байна. Энэ нь ухамсарт, нэг шингэцтэй vinaigrette Гонконгийг гэж оролдож байна. та ингэж хэлж үзье: ". Би архи зогсоохыг хүсч байна" Та туршлагатай ууж байгаа бол ухамсарт сөрөг агуулга бүхий энэ мэдэгдэл "Хануур хорхой" нэгдэнэ: Жишээ нь: "Би архи уух нь орхих бол би найз нөхөд байхгүй байна." "Би хамт олон инээж болно уух Би зогсоох бол." "Хэрэв би уух бууж өгч, ахлах зөвхөн өвчтэй новш ууж чадахгүй гэж хэлсэн." "Би архи уух зогсоох бол би нэг тэнэг шиг харагдах болно Шинэ жил ба төрсөн өдөр."

Эдгээр "leeches" урт жагсаалт. Та чангаар хэлж чадахгүй, харин тэд хэрэгжүүлэхэд саад болж ажиллах. "Leeches" - ухамсарт үнэн хүлээн авах нь таны одоогийн суулгах юм. ухамсаргүйн тэднийг хөөж тулд ихээхэн хүчин чармайлт хэрэгтэй. Та шинэ эерэг тайлангийн тэднийг сольж, "цус сорогч" ухамсаргүйн хамтран ажиллахын тулд удирдах дараа тэд үр дүнтэй, тогтвортой байх болно. Та энэ нь таны шинэ итгэл харшилж байх болно, учир нь, уух эргэж очиж чадахгүй.

Юу хийх вэ? мэдэгдэл дуугарсангүй дараа бид зүрх хол үнэнээс, бага зэрэг тавьж, энэ нь гэж ойлгож байна. Энэ саад тотгорыг даван туулахын тулд, энэ нь эерэг тунхаглаж боловсруулах ухамсарт "гэдэг үгийг алдсан" гэж тухайн болгох шаардлагатай байна.

хамгийн сайн арга гэдэг нь эерэг тайланд "шийдэж" ашиглах. Жишээ нь: "Би сард гурван мянган доллар олдог." чанга, чангаар хэлэх Одоо "Би хялбар, тууштай сард гурван мянган доллар олох сонгох хэрэгтэй." Гэж хэлдэг Та ялгааг харж байна уу? Өөр нэг жишээ. Хэл. "Би нимгэн, сонирхол татахуйц байна" Одоо "Би бусад хүмүүс намайг гоолиг, сонирхол татахуйц үзэх гэж боддог нь сонгох хэрэгтэй." Гэж хэлдэг Хоёр дахь мэдээ илүү үнэмшилтэй байх шиг санагддаг вэ гэхээр та байна уу? Тэгээд өөр нэг жишээ. чангаар хэлж байна: "Би том, тав тухтай орон сууц байна." Одоо өөрийгөө хэлж: "Би том, тохилог орон сууц байх сонгох хэрэгтэй." Хоёр дахь мэдээ тогтоох гарч, энэ нь биш гэж үү? Эдгээр тайланг харьцуул. гэдэг үг нь "шийдэж" үндсээр нь эерэг нотлохын чанарыг өөрчилдөг: энэ нь үнэмшилтэй болж, тэр итгэж хүсдэг. Үүнээс гадна, энэ нь "хануур хорхой" ухамсарт соёл, дунд салгах, улмаар илүү хурдан байдаг. тайлангийн эхний хувилбарыг нь өгсөн нэрийг хэлэх, та эргэлзэж байгаа гэж боддог. эерэг мэдээ үгсээр эхэлдэг бол "Би шийдэж", ухамсарт оюун ухаан та шийдэх ямар нэг зүйлийг няцаах чадахгүй. Таны зорилгоор хэн ч маргах болно, тийм эрх байхгүй. ухамсарт оюун ухаан өөрийн эерэг мэдэгдэл биелүүлэхийн тулд авч албадан байна. "Гэж энэ байх." - түүний мөн чанар "шийдэж" гэдэг үг металл мэдэрсэн байна үг нь эерэг баталгаа маш үр дүнтэй байдаг "шийдвэр".

Дараах мэдэх хэрэгтэй батлах тухай:

1. батлах эерэг мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн дүүрэн байх болно.

ярианы тайлангийн таны мэдрэхүйн-сэтгэл санааны хэлбэлзлийн дээд эрч, хурдан энэ нь ухамсарт оюун ухаанд дассан авах болно - таны дотоод өөрөө.

тэд чамайг хүссэн үр дүнд хүргэж болно үгсийн батлах, та нарт таатай сэтгэл хөдөлгөм, зайлшгүй байх ёстой. тайлан хамтран ажиллах, энэ талаар бодож: энэ нь гоё байна уу? Миний бодол санаа хоногшсон байна уу? Энэ нь соронзон хүч байна уу?

Төсөөллийн хослуулан үр ашигтай ашиглах 2. батлах. аль аль нь аргын тэргүүлэх үүрэг таны мэдрэхүйн-сэтгэл санааны тоглосон. Жишээ нь, та түүний зүрхэнд дээр эерэг тайлангаа анхаарах шийдсэн байна. эрүүл зүрх сэтгэл нь таны оюун холбоотой аливаа арга, төсөөлөөд үз дээ, түүнийг төсөөлөх мэдэгдэл хэлье.

Жишээ нь, анааш төсөөлдөг. анааш хамгийн том зүрх, бүх газар малын хамгийн их цусны даралтыг байна. Зүрх нь цусны анааш орчим тархи хүрэх хүзүүн дээр 3 метр насос! Зүрхний анааш үнэхээр асар их: Энэ нь 11 кг жинтэй 60 см-ийн урттай, 6 сантиметр нь ханын зузаан байна. нь анааш нь сайн харж зургийг нь түүн рүү нь ойр харагдах хай. нь "галт хөдөлгүүртэй" ажиллаж, түүний зүрх сэтгэлийн хүчийг мэдэр. Одоо мэдэгдэл хэлж байна, "би анааш шиг, хүчтэй залуу, баяр баясгалантай, хүчирхэг зүрх сэтгэл гэж шийдсэн."

Өөр нэг жишээ. Кремлийн цаг найдвартай байдал, хэмнэл нь бидний ухамсаргүйн холбогдох. цаг chiming, тэдний урт замыг гээд төсөөлөөд үз дээ. батламж Ингэж хэл: "Би дуртай зүрх Кремлийн цаг мэт, найдвартай, rhythmically ажилладаг ямар шийдвэр."

Өөр нэг жишээ. Маалингын үрийн тос - бие, судасны өвчин, цусны бүлэгнэл сэргийлдэг нь үнэн "яндан цэвэрлэгээ". Энэ нь биед муу холестерин биелүүлсэн. Манай хөлөг онгоц мөн "хоолой". онгон хоолой гээд төсөөлөөд үз дээ. Түүний оюун ухаан нь түүний дүр төрхийг хадгалж, чанга, эсвэл чимээгүй дараах мэдэгдлийг гаргаж хэлсэн: "Би наранцэцгийн тос ашигладаг. Би цэвэр, хүчтэй цусны судас байдаг гэж шийдсэн. "

3. батлах "NO" гэж нэг хэсэг алга болсон бөгөөд дээд тал нь эерэг байх ёстой.

Бидний ухамсарт "үгүй" нэг хэсгийг барьж, шууд утгаар нь бүгдийг авдаг байна. Үг санаа зовсны хэрэггүй бүү санаа зов, санаа зовох хэрэггүй, энэ нь ямар ч тоосонцор авдаг "хийж чадахгүй." ухамсаргүйн ассоциатив гинж, тоглоомонд "Намайг буруугаар ойлгож болохгүй," баяртай байна - айдас, санаа зовох, санаа зовдог. Энэ нь та хүсэхгүй байгаа юу хийж байгаагаа, юу хүсч байгаагаа хэлэх хэрэгтэй. гэж хийхгүй байх: "Би шалгалт авч айдаг биш байна." Би шалгалт үргэлж миний хувьд баярын гэдгийг шийдэх кинонд зэрэг эерэг мэдэгдэл Ид шид, "Operation Y ..." "". гийгүүлэгч үг "Баяр баясгалан", "хөгжилтэй", "аз жаргал", "таашаал", "хялбар" болон бусад. хүний оюун ухаан бэлэн өөрийн гараа эерэг сэтгэл хөдлөл, блок сөрөг оролт нь нээж зөвшөөрөл дүүргэж хичээ. Хүмүүс хөгжилтэй болон эдэлгээг шоронд хоригдож.

Жишээ нь, инээмсэглэл нүүр төсөөлдөг. Одоо "Би баяр баясгалантай, хөгжилтэй, инээд нойр булчирхай гэж шийдсэн." Гэж хэлэх

Бусад жишээ нь: "Би таны амьдралд зөвхөн эрүүл мэнд, хайр, хөгжил цэцэглэлт рүү олгохын тулд сонгох"; "Би амьдралдаа шийдвэр, бүх юм сайн сайхан юм - ба одоогийн болон ирээдүйд"; "Би өнгөрсөн хагацана шийдвэр болон энэхүү хүлээн авч байгаадаа баяртай байна"; "Би баяр хөөр, аз жаргал, хүлээлт амьдрах сонгох"; "Би зүрх сэтгэл минь баяр хөөр, баяр хөөрөөр дүүрэн байна гэж шийдсэн"; "Би хөгжилтэй, сэргэлэн мэдэрч, шийдвэр"; "Миний цус илүү хөгжилтэй, баяр баясгалантай урсгал маш их зүрх тэжээлийн байна гэж шийдсэн"; "Би залуу, хурдан, хүчтэй, цуцашгүй бие хайртай гэдгийг шийдэх"; "Би бурханы биеийн бүх систем нь цэвэр эрчим хүч цутгадаг гэдгийг шийднэ."

4. Хүүхэд үрчилж авах тухай бодит цаг хугацаанд байх ёстой.

Таны тайлангийн агуулга Би бодит байдал болсон хүсэж байгаа, тухайн баримт болгон хүлээн авах ёстой. та ингэж хэлж байгаа бол "Би өөрийн гэсэн орон сууц байх болно" гэж тэр ирээдүйд хэвээр байх болно. Та аль хэдийн хуучин нь нийтийн онд , бүх та хавтгай байх болно гэж өөрийгөө итгүүлж болно. Илүү сайн, "Би баяр хөөртэй бас жаргалтай хоёр унтлагын өрөө орон сууцанд амьдарч байна гэсэн шийдвэр." Гэж хэлэх Харин үүний оронд нь: "Би шинэ ажилтай болно", бид хэлэх ёстой: "Би маш их ажилтай байна гэж шийдсэн."

Маш ирээдүйд тэдний тайландаа татгалзах. Нэг хүн яаж тамхи татахаа больсон нь тангараг хийсэн надад хэлсэн. Тэр гаран дээр бичсэн нь: "Маргааш би тамхи татахаа больсон" гэжээ. цаг хугацаа өнгөрсөн тул бичээс, мөн та нар юу тохиолдсоныг ойлгов өмнө тэр тамхи татдаг байв. Тэрээр мэдэгдэл өөрчлөгдсөн: "Би никотин ямар миний амьдрал сайхан байна гэж шийдсэн." Цаг хугацаа өнгөрөхөд, мөн энэ нь болсон юм.

5. батлах одоогийн төлөөний нэр "би" байх ёстой, "Би", "Миний".

та ямар ч мэдэгдэл нас барсан юм. Энэ нь Faceless болон хөндөгдөлгүй юм. Хэрэв та "Би" буюу "Минийх" гэж хэлэх зайлсхийх бол энэ нь таны шиидэмгүй бус болон алдаа өөртөө харуулж байна. "Би хайртай, өөрийгөө үнэлж та гэж тэр шийдвэр";: Та энэ хэлбэрээр үзэж байх ёстой "Би бусад хүмүүстэй хамт, хөгжилтэй, аз жаргалтай харилцаа миний амьдрал хайр орсон гэж шийдсэн"; "Би хангалттай цаг хугацаа, эрч хүч, тэдний бүх хүслийг биелүүлэхийн тулд мэргэн ухаан, мөнгө байна гэж шийдсэн"; Миний байгалийн төлөв - "Би элбэг дэлбэг шийднэ. Энэ бол миний зорьж! ".

6. мэдээ, богино энгийн, тодорхой байх ёстой.

, Урт төвөгтэй, тодорхой бус тайлан нь тэдний сэтгэл санааны боломжийг алдаж, сэтгэлийг бүрхэгдүүлж. товч, уран мэдэгдэл, тийм болохоор энэ нь илүү үр дүнтэй байдаг. авъяас эгч - Тэд гэж товчлох хэлж байна. товчхон дурьдана тулд, энэ нь чухал ач холбогдолтой хоёрдогч (тоо хэмжээ) -аас (чанар) тусгаарлах, нөхцөл танилцуулга анхаарч, нэмэлт үгийг овоолон текст нь арилгах шаардлагатай байна.

7. баталсан текст бусдаас дээр биш, та нарын дээр хаагдсан байна.

Та эхнэр, нөхөр, үр хүүхэд, найз нөхөд нь батлуулахаар гарын үсэг зурж чадахгүй. Та гарын үсэг зурах эрхтэй байна. Та ухамсрын зөвхөн таны одоогийн түвшинг өөрчилж болно. Sisyphean даалгавар - бусад хүмүүсийг өөрчлөх. Санал батлах: "Миний нөхөр өдөр бүр илүү их, илүү надад хайртай" илүү илбэ адил юм. та шууд бус өөр хүний мэдрэмжийг нөлөөлөх хүсэж байна. Хүлээж авах сонголт, "Би нөхрийг минь хайртай, би хамт бидний амьдралын таашаал авч байгаа шийдвэр." Та тодорхой түүний шаардлагын эцсийн үр дүнг харж, энэ амжилтыг хэрэгжүүлэхэд идэвхтэй оролцох өөрсдийгөө харах ёстой.

Би эзэн нь эерэг баталгаа тухай хэлэхийг хүсч хэдэн үг - Sytin GN Энэ нь маш эрүүл мэндийн хувьд үр дүнтэй тохируулна. Тэр дууг нь төрөл бүрийн өвчин эдгээх нь, шулуухан хэлэхэд нь, эртний гоо сайхны бүтээгдсэн, эрэгтэй эрчим хүч гэх мэт нь эмэгтэйчүүдийн татах. Sytin GN амьд бөгөөд идэвхтэй, (1921 онд төрсөн) нь хэвээр. Дэлхийн II дайны үед, тэр нь есөн шарх авсан болон амгалан тайван амьдралд нь буцааж эхний бүлэг нь хөгжлийн бэрхшээлтэй хүн. Түүний арга нь тэр өөртөө хэрэгжүүлдэг байсан бөгөөд 1957 онд цэргийн албанд тохирох зарласан юм! Эмч нар ихэнх тохиолдолд Sytina арга нь ердөө л орлуулшгүй юм гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна.

Эерэг баталгаа таны ухамсаргүйн гүн хүрч, нэгэн ер бусын хүчтэй нөлөө үйлдвэрлэх та чанга, удаан, итгэлтэйгээр хэлж байгаа бол: Хармони. Үлдсэн. Нинжин сэтгэл. Аз жаргал. Баяр баясгалан. Мэргэн ухаан. амьдралын хүч. Үнэн. Fun. Энэрэнгүй. Иж бүрдэл. Уучлал. Тэнцэл. Зориг ... За, юу нь хамгийн чухал үг мартсан? Та үүнийг тааж - хайр.