Аз болоход та зааж чадна!

Бүх хүн аз жаргалыг хайх биш, харин хүн бүр аз жаргалтай мэдрэх болно.
Сэтгэл зүйчид нь хүний аз жаргалын мэдрэмжийг өгдөг юу болох, яагаад зарим хүмүүс зарим нь хийж байхад, тэдний амьдралд нь маш аз жаргалтай, сэтгэл хангалуун шиг санагдаж олж тогтоосон.
АНУ-ын янз бүрийн улс оронд сүүлийн жилүүдэд хийсэн сэтгэл зүйн судалгааны үр дүн нь саяхан хэвлэгдсэн, аз жаргалтай хүний нийтлэг төрх тодорхойлох боломжтой байдаг.
Нэгдүгээрт, сэтгэл судлаачид олсон шиг, аз жаргалтай хүмүүс зовж байхгүй бол нь үнэ цэнэ муутай байна. Тэд өөрсдийгөө бусадтай харьцуулахад байна. Хоёрдугаарт, тэд үргэлж өөртөө найдах, хэзээ ч бусдад хариуцлагыг шилжүүлэх, гадаад хүчин тэдний алдаа шалтгааныг олж харахгүй байна. Гуравдугаарт, аз жаргалтай хүмүүс үргэлж opimizmom нь ирээдүйг харж байна. Тиймээс аз жаргалтай хүмүүс тэдний сэтгэл нь extrovert юм байх хандлагатай байдаг. Энэ зуршил нь өөрийгөө болон өөрийн туршлага ухаж байгаа биш, түүний бүхий л сонирхол түүнд дайсагнасан юм шиг санагддаг вэ гаднах ертөнц уруу чиглэсэн байна.
Түүнээс гадна, сэтгэл тэмдэглэж байсан шиг, аз жаргал, гадаад нөхцөл байдлаас хамаарна биш: Аз жаргалтай хүмүүс баян чинээлэг, ядуу дунд байдаг. Аз жаргал хүний төрсөн бөгөөд энэ нь тийм биш бол зарим нь гадаад нөхцөл байдал асуудлыг туслах байх болно.
Тэмдэглэж эрдэмтэд, өөр нэг онцлог: Энэ нь болж хүн бүрийн тархинд таашаал бүртгэж бүс байдаг. Зүүн-гартнуудын энэ нь зөв хөмсөг болон баруун гартнуудын дээр оршдог - үлдсэн. Тэнд аз жаргалтай хүн үү, бүсийн үйл ажиллагааг нэмэгдсэн байна тэд тайван байдалд байгаа ч. Гэвч золгүй мэдэрдэг хүмүүст энэ бүс үйл ажиллагаа нь хангалттай биш юм.
Сэтгэл зүйчид туршилт явуулсан нь тэд тусгай сургалт эхлэх, таашаал хариуцсан тархины хангалтгүй aktvnost газар байдаг хүмүүсийн бүлэг санал болгосон байна.
Ингэхийн тулд тэд газар нутгийг дэмжих, ажлуудыг хийж гүйцэтгэхэд шаардлагатай. Жишээ нь, тэд endorphins үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулсан тусгай дасгал хийж - аз жаргалын гормон, өдөрт наад зах нь 10 минут, инээж толинд өөрийгөө харж учраас "аз жаргалтай булчин" дасгалжуулж, бид ангид амралт, эсвэл үйл ажиллагааны тоглолтонд байдалд цаг хангалттай зарцуулдаг дуртай бизнес, эрч хүчтэй бүжиг сурах. Энэ сургалтын үр дүнд тэдний тархины үйл ажиллагааны шинж чанар их өөрчлөгдсөн: муруй "аз үйл ажиллагаа" эрс өссөн байна. Түүнчлэн энэ үр дүн зургаан сарын дараа хадгалагдан үлдсэн бөгөөд. Тиймээс судлаачид дүгнэж, хэн нэгэн нь аз жаргалтай мэдрэх чадварыг хөгжүүлэх боломжтой. Зүгээр л аз жаргалын төлөө хүлээх хэрэггүй, одоо үүнийг судлах.