Persimmon: Сайхан үздэг ашиглах

илжгэн чих - есдүгээр сараас хойш, зах зээл, лангуу бидэнд сайхан шар, улбар шар жимс нь тэдний үзэл бодлыг татаж байна. Ашиг болон, хүн байх нь мэдэгдэж байгаа "Дорнын алим" -ын шинж чанар, гайхалтай юм.

Улбар шар өнгийн Эрүүл мэндийн тухай хууль

Дотоодын Persimmon - Хятад. Энэ нь Азид тархсан Тэндээс тэр нь Японд ургадаг эхэлсэн. Зөвхөн сүүлээр арван есдүгээр зуунд, гайхамшигтай сайхан жимс - Persimmon алдар дэлхий даяар олж байна.

Persimmon тухай таван зуун төрөл зүйл, тэдгээрийн ихэнх нь халуун орны уур амьсгалтай оронд ургадаг байна. Бидний хувьд хамгийн сайн мэддэг илжгэн төрлийн tart Кавказын, Японы зөөлөн амт, амттай шоколад юм.

Гадна Persimmon жимс жимсгэнэ, доод талд дөрвөн навч нь улаан, улбар шар, улаан лооль адил төстэй. Хувьд хачин мэт санагдаж болох гэж Persimmon - энэ нь жимс. Энэ нь маш олон бичил тэжээлийн болон алим-аас ноолуурын хоёр дахин агуулдаг. Энэ нь мөн антиоксидант нь маш их байдаг. жимсний ус, уураг, нүүрс ус, органик хүчил, хүчиллэг бодис баялаг байдаг. түүнд болон кали, магни, кальци, төмөр, фосфор, витамин А, С, Р. олон

Persimmon: янз бүрийн өвчин эмгэг эмчилгээнд ашиглах

жимс жимсгэнэ, ходоодны өвчин эмчлэх ардын анагаах ухаанд хэрэглэж байна. Persimmon - жимс хооллолт, pectin түүний агуулга болж. Энэ нь ходоодны хямрал нь авах санал болгож байна.

глюкоз, фруктоз бүрдэнэ элсэн чихрийн өндөр агууламж (ойролцоогоор арван найман хувь), зүрх, судасны ажил зүрхний булчин тэжээх дэмждэг. Энэ тохиолдолд цусан дахь сахарын түвшин огцом өсөх биш юм. Гэсэн хэдий ч, чихрийн шижин элсэн чихэр, баян илжгэн чих хэрэглэж үл болно.

Persimmon магни агуулга ашиг тус нь бөөрний чулуу үүсэх эрсдлийг бууруулдаг байна. Витамин А хорт хавдрын эсрэг хамгаалж, витамин С, Р хүчирхэгжүүлдэг цусны судас. Жимс, мэдрэлийн системийг тайвшруулж авчирдаг сайжруулж оюун санааны тоглолт, толгой өвдөх бууруулна.

Persimmon Staphylococcus ареус E.coli ба эсрэг бактерийн эсрэг үйл ажиллагаа байна.

Хоолойгоо ханиад болон ханиалгах хүртэл ус 3.5 халбага үүнийг холих нь гүйцсэн жимс шахагдан шүүс, угаана.

Persimmon нь зөвхөн эрүүл мэнд төдийгүй гоо сайхны хувьд ашиг тус гоо сайхны зориулалтаар хэрэглэж, маш их өндөр байна. жимс, өндөгний цагаан нь компот эхлэн нүх чангаруулсан болон хар батга арилгаж багийг бэлтгэсэн.

Шинэхэн жимс амтлан хутгаад Persimmon ашиглах, Кавказын оршин суугчид шархлаа (яр, шарх нь obkladyvaya) ханддаг.

Persimmon, бусад улбар шар жимс (гүйлс, тоор, амтат гуа, жүрж, жүржийн, лууван) гэх мэт бэлгийн хөөрөл сайжруулдаг.

Хэрхэн сонгож, дэлгүүр Persimmon нь

хамгийн чухал зүйл бол - хоолны дуршил tart амтыг унтраах зодож биш, тохирох үр жимсийг сонгох боломжтой байх. Та маш их боловсорсон жимс худалдан авах хэрэгтэй, Persimmon зөвхөн шүүслэг, амттай юм.

хамгийн сайн илжгэн чих нь шинэхэн жимс бөгөөд хатаасан жимс сироп, жимсний чанамал болон цэлцэгнүүр бэлтгэсэн болно. Тэдний бас liqueurs, дарс хийх, kvas.Frukty буудалт гэмтээх сэргийлэхийн тулд анхааралтай хадгалж байх ёстой. Энэ нь тэднийг хөлдөөсөн hanit нь хамгийн сайн арга юм. Үүнээс гадна, хөлдөөх, - гашуун амт салахыг нэг арга юм. Өөр нэг сонголт - 12 цагийн турш халуун усанд илжгэн орхиж.

Persimmon боловсруулалт сайжруулах, зүрхний өвчин, судасны системийн урьдчилан сэргийлэх ашиглаж, мэндэд нь олонхийг эзэлж байна. илжгэн чих нэг буюу хоёр жимс, өдөр тутмын хэрэглээ биш, харин зөвхөн таашаал (энэ агуу оройн хоол, эсвэл өглөөний байж болно), гэхдээ бас эрүүл найрлага нь хоолны дэглэм дүүргэ.

Үүнээс гадна, энэ сайхан жимс нь олон калори агуулаагүй байна. Шинэ илжгэн чих нь зөвхөн жаран илчлэг нэг зуун грамм. Гэсэн хэдий ч, хатаасан Persimmon их калори байна. Энэ тухай нь нэг зуун тавин калори агуулдаг.