Хөтөч DIY - хэвтээ гэртээ өөрийн гараар талбар болгох вэ

эрүүл амьдралын хэв маяг нь фенүүд нь үргэлж фитнес төв очиж хангалттай мөнгө, чөлөөт цаг байхгүй. хашаан дотор буюу ойрын ил талбайд хэвтээ баар, бусад Сумны тусламж хэрэгтэй. Гэхдээ ийм бүтэц үгүй биш хаа сайгүй, бас намар, өвлийн улиралд байна, цаг агаарын гадаа сургалтанд бага байна.

Эрт, эсвэл дараа бараг хүн бүр нь тохиромжтой үед гэртээ хэвтээ бар хэрхэн хийж, жилийн турш хийж, асуудал эрхэлсэн бүрэн чөлөөтэй тухай боддог. Эцсийн эцэст, хэвтээ бар - нь олон талын симулятор, та өөр өөр булчингийн бүлгийг сургах боломжийг олгодог өөр юм, авсаархан хямд, болон насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд аль алинд нь тохиромжтой.

спорт болон спортын барааны дэлгүүрт хана Шведийн хэсгээс хүрээтэй хянасны дараа, бид эдгээр бүх гайхалтай байгууламж болон сургагч багш нар өрөөнд ядаж хагасыг нь авч болно гэдгийг ойлгож эхэлдэг. Тэд бүтээгдсэн байдаг нь ёс мэт, сургуулийн өмнөх болон сургуулийн насны, жин, бага хэрэглэх нь насанд хүрсэн эрэгтэй өндөр биш, бүр гэр бүлийн хүүхдүүд тусдаа нүсэр хүүхдийн өрөө байна.

Илүү сайн сонголт - Шведийн хана, ямар ч үнэгүй хананд хавсаргасан байна, энэ нь ихэвчлэн өөр өөр булчингийн бүлэг нь зөөврийн хэвтээ шугамаар, янз бүрийн өндрөөс тамирчдад зориулсан ямар ч өндөрт тогтоосон байна зэрэг нэмэлт зөөврийн унжлагатай болон симулятор олонлог юм. Энэ нь бүхэл бүтэн гэр бүлийн асуудлын хамгийн амжилттай шийдэл юм.

Та үнэтэй спортын тоног төхөөрөмж худалдаж авах, эсвэл таны гэр маш бага орон зай дахь мөнгө хэмнэх тодорхойлж байгаа бол та түүний өөрийнх нь гарт нь орон сууцанд нь хэвтээ бар хэрхэн хийх талаар бодох хэрэгтэй.

Та гэртээ хэвтээ бар хийж эхлэхээсээ өмнө та тохирох газраа сонгох хэрэгтэй. Хэвтээ бар, Шведийн хана оронд, бага зэрэг байрлуулж авдаг, харин арга барил, гэмтэж, хязгаарлагдмал хөдөлгөөнийг урьдчилан сэргийлэх дасгал төрөл бүрийн зөвшөөрөл олгох хэрэгтэй. Ихэнх танхим байрладаг сайн газар, хана хоёрын хооронд эсвэл хаалган дээр нь нарийхан хонгилын.

их тохиромжтой байж болох цомхон, аюулгүй болгон гэрт нь хэвтээ бар хэрхэн хийх шийдвэр гаргах үед түүний загвар нь шийднэ. Ер нь, гэрт нь хэвтээ бар хана нь хоёр төрлийн байдаг: чандлан консол маягаар хананд болон хөндлөвч дахь "оруулж" тогтмол нь үүдэнд , эсвэл нарийн зурвасын хана хооронд байна. тийм саад болохгүй Энэ нь хэвтээ бар зөөврийн хийж болно.

Ийм хэвтээ бар болгохын тулд хэвтээ бар та хэвтээ бар засах төлөвлөж хаана өндөрт нээлтийн өргөнтэй тэнцүү урттай шаардах болно. Та дугуй хөндлөн огтлолтой модон туяа авч болно (жишээ нь, хүрз бариул), харин илүү найдвартай - металл хоолой. баар диаметр нь хялбар атгах (ойролцоогоор 3 см) тохиромжтой байх ёстой. Үүнээс гадна, шаардлагатай оролт, хөндлөвчийн руу оруулж болно. Мөн тэд металл эсвэл модоор хийсэн болно.

хавтгай дөрвөлжин баар, эсвэл 3-5 см-ийн зузаантай фанер хэсэг, 10 х 10 см (өргөн нь буюу хэмжээ хийсэн Модон үүр хаалганы хүрээ). хагас дугуй нүх дээд талд эндүүрэл диаметр хөндлөвч, дараа нь залгуур үүдэнд эрэг ашиглан тогтмол бууруулах байна. хөндлөвчийн орой дээр байрлуулсан бөгөөд энэ нь амархан арилгаж, шаардлагатай бол цэвэрлэж болно.

Та металл бүтцийг сонгох бол, та 10х10 см-ийн муруй металл зурвас диаметр хөндлөвчийн (үнэндээ, бодож байсны) дээр гагнаж байгаа ялтсууд дээр нөөцлөх хэрэгтэй. Гагнуурын хоолой завсарт нь баттай байдаг тул зөвхөн гадна талд хийж байх ёстой. боолт нүх диаметр нь 10 мм-ийн өрөмдсөн хавтан эзэмшигчийн буланд. хавтан зангуу боолт ашиглан хананд хавсаргасан байна.

хэвтээ бар үүр нь гүйлгэж биш юм тулд та баар болон үүр нь хажуугийн нүх өрөмдөж болно, голтой оруулах, эсвэл утас бууруулах, боолт уях.

Хэрхэн, гэртээ хэвтээ бар болгохын тулд та зүгээр л гүйцэж, дасгал нь төрөл бүрийн гүйцэтгэх хүсэж байгаа бол? Үнэн хэрэгтээ, хэвтээ бар хэмжээ, бар хязгаарлагдмал байдаг гавж. Энэ тохиолдолд, бүр чандлан хана хэвтээ бар консол дээр холбогдсон тусламжтайгаар ирдэг. Түүний хэмжээ нь ижил нээлтийн өргөнтэй холбоотой биш, маш их та өргөн зайлуулах нь хийж болно, нэмэлт тав тухыг хангах хаах.

суурь нь өөрөө болон хөндлөвчийн бүрдсэн ийм хэвтээ шугамаар барилгын ажил. Газар гагнаж хүрээ мэдээллийг (ихэвчлэн 50x30 мм), нэг тал нь өндөр, өргөн нь 40-50 см-ийн (хананаас зайлуулах) хоёр гурвалжин 35-40 см-ийн шиг харагддаг. Хүрээ (арай том диаметртэй гадна өрөмдсөн боолт нүх байна дотоод дотор боолт дарга), ханын бүтэц хавсаргасан дараа нь хүчтэй эрэг, эсвэл боолт "усанд живэх нь." (Залгиулсан буюу гагнаж) энэ нь цацраг төрүүлж байгаа юм. Хэвтээ бар бэлэн.