Хөдөлмөр ба хөдөлмөрийн нөхцөлд хэрхэн ажиллах вэ?

Төрөхийн бэлтгэл нь ирээдүйн ээж, хүүхэд аль алинд нь маш чухал юм. Эцсийн эцэст эмэгтэй хүн хүүхэд төрүүлэхэд нь тусалдаг төдийгүй өвөг дээдсийнхээ дагуу нүүж, хөдөлмөрийн үйл ажиллагаанд оролцдог. Хүүхдийн эрүүл мэнд, амь нас эхээс хүүхдээ хэрхэн төрүүлэхээс хамаарна. Энэ нь мэдээлэл, сэтгэл зүйн сургалт шаарддаг.

Энэхүү цогц, байгалийн үйл явц

Төрсөн он дараалал нь гурван үе шатанд хуваагдана. Хамгийн эхний, хамгийн урт, хамгийн нарийн төвөгтэй нь агшилтаар тодорхойлогдоно. Түүний үргэлжлэх хугацаа хэдхэн цаг хүртэл байж болно. Хоёр дахь үеэр ураг нь хөөгдсөн байна. Тэр бол хамгийн чухал зүйл. Гурав дахь үеийн Төрсний дараах үе нь ихэсийн төрөлтөөр тодорхойлогддог.

Хөдөлмөрийн эхлэл нь агшилтаар дүрслэгддэг бөгөөд хамгийн чухал нь тэдний тогтмол байдалд анхаарлаа хандуулах явдал юм. Умайн агшилт нь арай бага мэдэгдэж, доод ар болон доод хэвлийд өвдөлтийг хөөнө. Дараа нь умайн ердийн контактууд нь 1 минут хүртэл нэмэгддэг ба агшилт хоорондын зай 10-15 минутаас 2-3 хүртэл буурдаг. Командын эмэгтэйчүүд энэ хугацааг 16 цаг хүртэл, үүнээс ч илүүтэйгээр мэдэрдэг. Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд агшилтын хэмжээ 6-8 цаг байдаг.

Хөдөлмөр эрхлэлтийн үед эмэгтэйчүүд хэрхэн ажиллахаас ихээхэн хамаардаг. Энэ үйл явцыг бүү бууруул, Та зарим нэг заль мэхийг мэдэх хэрэгтэй. Хүүхэд хүчилтөрөгч хэрэгтэй тул тэмцлийн эхэн үед гүнзгий амьсгал авна, дараа нь амьсгалах шаардлагатай болдог тул энэ нь цусны хүчилтөрөгчийн зайлшгүй урсгалыг хангах болно. Хүүхэд төрөх үед хэрхэн биеэ авч явахыг ойлгохын тулд та өөрийн бие махбодыг сонсож, амраах, тайвшруулах боломжтой болно.

Хэрэв та түншээр төрвөл түүнийг доод давтамжтай массаж хийлгэхийг хүсч, амьсгалах хэлбэрийг сонгоорой. Хөдөлмөрлөх явцад тогтмол, амьсгалыг тогтмол байлгах нь хөдөлмөрийн анхны үеийг амжилттай дуусгах, хүүхдийн гипоксигийн эрсдлийг бууруулах гол түлхүүр юм. Хэрвээ та гэдэс хоосрохыг хүсэхгүй байвал хөдөлмөрийн хоёр дахь үе шат эхэлнэ гэсэн үг. Тарихыг зөв хийх хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр перинул доторх дотоод болон гадаад дутагдал байхгүй болно. Амьсгалыг дараах байдлаар хийнэ: тэмцэл гарахад гүнзгий амьсгалж, амьсгалаа аваарай, гараа хөлөөрөө барьж, толгойгоо өргөж, өөрийгөө эрвээхий, эрүүгээ цээж уруу дар. Татаж авах боломжгүй бол агаарыг гашилгах. Иймэрхүү үйлдлүүд нь тэмцээний үеэр гурван удаа хийгдэх ёстой. Ураг зайлуулах үйл явцыг түргэсгэх, өвдөлт мэдрэхүйг багасгах үйл явцыг хурдасгах оролдлогыг зөв хийж гүйцэтгэсэн. Гурав дахь үе нь хамгийн богино, өвдөлтгүй байдаг. Энэ нь 30 орчим минут шаардагдана.

Зохих бэлтгэл

Төрөх үедээ хэрхэн ажилладаг талаар олон нийтэд болон хувийн эмнэлэгт заадаг. Иймэрхүү хичээлд, ялангуяа жирэмсэн эхчүүдэд анх удаа төрөх, төрөхийн талаар бага зэрэг ойлголттой байх нь маш чухал юм. Хэрэв энэ боломжгүй бол эхнэр хүүхдээ анхааралтай сонсож, өвчний явцыг түргэсгэхийн зэрэгцээ эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд түүний зөвлөмжийг дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Тэд төрөлтийн үед хэрхэн ажиллах ёстойгоо ойлгоход тусалдаг бөгөөд хөдөлмөрлөж буй эмэгтэйчүүдэд зориулсан хэвлэмэл хэвлэмэл гарын авлагуудыг ашиглан мэдээ алдуулах олон аргуудыг сурч, амьсгал авдаг.