Хэрэглэгчийн хэтийн төлөв ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй компьютер хамтран ажиллах дэлгэц хэрхэн тохируулах вэ?

Одоогоор энэ нь компьютер байхгүй байна байшин төсөөлөхөд хэцүү байдаг. Энэ арга нь мэдээллийг хайх, боловсруулах, тэр ч байтугай гэр бүлийн асуудал энгийн онд, ажил, сургуульд найдвартай туслах болсон байна. ямар ч компьютер салшгүй хэсэг нь монитор зэрэг зүйл юм. Энэ бол үүн дээр хамаарна хэрэглэгчийн нүдэнд үед ядарсан байх зэрэг интернэтэд ийм удаан сууж, ард түмэн хэдэн цагийн өдөрт гарч ирэх нь хэвийн ажиллах боломжтой байх эсэх нь дараа нь толгой өвдөх эсэх. Энэ нийтлэл нь та хэрхэн зөв аль болох их дэлгэц тохируулах, тиймээс энэ нь таны эрүүл мэндэд хор хөнөөлтэй биш, цаг нь PC-ийн аль болох тав тухтай байсан зарцуулах талаар өгүүлэх болно.

эхлүүлэхийн тулд, учир нь компьютер дээр ажиллаж байхдаа нүд ядраад юу харж үзье. дэлгэц нь олон булчингийн бүлэг ачаалал нэмэгдэж урд үед урт удаан сууж - нэмэлт хүчдэл гар булчин, хүзүү авсан болон буцаж байна. Гэвч бүх ядарсан нүд булчин хамгийн их. Энэ нь компьютерийн өмнө сууж этгээд нь тодорхой байх шаардлагатай байгаатай холбоотой юм төвлөрөл, болон унших арга өөрчлөлтийг хурд.

Бусад зүйлийн дотор, олон монитор техникийн шинж чанар компьютер хэрэглэгч нь цөөн тохиолддог ердийнхөөс гурван удаа анивчих эхэлдэг гэдгийг хүргэж байна. Учир нь энэ нь хамгаалалтын кино нүд маш хурдан хатааж, болон эвэрлэг хангалттай чийг хангаж байна. үр дүн нь бууруулах юм харааны хараа (зарим тохиолдолд хуурамч Миопийн хөгжүүлэх болно), хуурайшилт болон шатаж буй мэдрэмж нүдэнд, өвдөлт нүд залгуур болон духан дээр нь нүдний хөдөлгөөний үеэр өвдөлт. Одоо ажиллагааны үед тийм нүд булчин дээр ачааллыг багасгаж, эдгээр таагүй шинж тэмдгийг хэрхэн зайлсхийх дэлгэц тохируулах авч үзье.

нөлөөлөх гол хүчин зүйлийн нэг нь нүдний ядаргаа компьютер дээр ажиллаж байхдаа, дэлгэцийн Харин болон хурц үзүүлэлт юм. компьютерийн дэлгэц хэрхэн тохируулах талаар ойлгохын тулд оновчтой, чи яаж бидний нүд хурц хандах зарим ялгааг мэдэж байх хэрэгтэй. нүд бага байсан дуудахын тулд энэ тохиргоог өрөөнд тавих хурц хурц тохирох тулд тохируулж байх ёстой. өрөө нь маш гэрэл юм бол, та хяналт тавих нь энэ параметрийг нь бага зэрэг "хуурч", болон шаардлагатай бол харин уйтгартай (эсвэл та шөнө компьютер дээр суух дуртай бол), эсрэгээр, бага байна. хурц гэрэлд өрөөнд зураг ханасан үгүй биш мэт байна хянах болон дунд гэрэл хэтэрхий хурц юм шиг санагдаж - Таны дэлгэц хэрхэн тохируулах, таны бие өөрийгөө хэлж болно. Зөвхөн жаахан турших хэрэгтэй бөгөөд та оновчтой тод түвшинг сонгож болно.

Гэвч технологи нь одоо ч зогсож биш юм шиг, тэргүүлэх дэлгэцийн үйлдвэрлэгчид биднийг хурц тогтмол тохируулга нь нь ухаалаг монитор гаргаж аварсан байна. Эдгээр төхөөрөмжүүд нь автоматаар гэрэлтүүлэг байгаль орчинд тохируулж харуулна. ямар ч функц Ухаалаг байгаа бол таны дэлгэц хэрхэн тохируулах вэ? Хамгийн хялбар арга бол - хяналт орчим MS Word дахь гоол нь "цагаан" гэрэлтүүлэг нээж, түүнийг харьцуулах явдал юм. Энэ жагсаалт нь Гонконгийг болон гэрэл сануулах юм бол, тод та бага зэрэг abated хэрэгтэй. Тэр тэдний эргэн тойрны илүү бараан санагдаж байвал, энэ нь бага зэрэг энэ тохиргоог нэмэгдүүлэх шаардлагатай байна.

дэлгэц зөв байрлуулах тухай мартаж болохгүй. Энэ нь бага зэрэг нүдний түвшнээс доогуур байрлах ёстой (ойролцоогоор 10 градус өнцөг үүсгэх). Таны ажлын байрны цаана дэлгэц дээр хурц гэрэл бий болгож чадна ямар ч шууд гэрлийн эх үүсвэр нь байх ёстой.

Мөн эдүгээ та нар хяналт тавих хэрхэн зөв тохируулах мэдэж байгаа, би та нарт нэг энгийн үнэнийг сануулж байг, компьютер дээр ажиллаж байхдаа нүдээ байлгах тусалдаг. Өдөрт Насанд хүрэгчдийн зургаан цаг гаруй дэлгэц өмнө зохион байгуулж байх ёстой. хүүхэд, ахмад, энэ удаа хоёр цагаас хэтрэхгүй. Энэ тухай мартаж болохгүй, таны хараа үргэлж хамгийн сайн хэлбэр байх болно!