Урт хугацааны санах ой, шалгалт авахад хэрхэн тусалдаг

Хүн бүр амьдралынхаа турш дор хаяж нэг удаа шалгалтаа өгдөг. Олон, хэд хэдэн удаа: сургуульд байхдаа коллеж, их сургуульд элсэх, суралцах явцад. Урт хугацааны санах ой нь олон талаараа хөгжиж буй арга зам нь сургалтанд амжилт гаргах, бүх төрлийн сорилт, сорилтыг давахаас хамаарна.

Сэтгэл судлаачид санах ойн үзэл баримтлалыг мэдлэг, ур чадвар, чадварыг хуримтлуулах, хадгалах, нөхөн үржих чадвартай сэтгэцийн процесс гэж үздэг. Энэ хүний үйл ажиллагаа нь олон төрлийн онцлог шинж чанаруудтай. Үүнд: богино хугацааны, үйл ажиллагааны болон урт хугацааны санах ойд хуваагдана. Мэдээлэл хүн ямар нэгэн мэдээллийг санах хэрэгтэй бол эхнийх нь богино хугацааны хариулт болно. Түүний эзлэхүүн өөр байж болно. Энэ нь тодорхой хэмжээний мэдээллийг цээжлэхэд хэрэглэгддэг нас, амьдралын туршлага, чадвар, сэтгэлгээний олон хүчин зүйлээс хамаардаг .

Сургалт ба бэлтгэлийн бэлтгэлд хойшлогдож байгаа бүх зүйлийн хувьд ойрын санах ой нь анхандаа хариу өгдөг . Шүүлтүүр нь ихээхэн хэрэгцээ шаардлагагүй шүүлт хийж, ашигтай мэдээллийг урт хугацааны ой санамж болгон хувиргадаг. Энэ нь сурагч, сурагчдад шаардлагатай бүх мэдлэгийг тавиур дээр байрлуулсан архивын нэгэн адил юм. Урт хугацааны агуулахд ямар байх ёстой вэ, тийшээ оролдлого хийдэг. Тиймээс та шалгалтанд бэлтгэхийн тулд материалыг олон удаа уншиж, зүрх сэтгэлийн цээжээр цээжлэх хэрэгтэй.

Цээжлэх үйл явцыг илүү үр дүнтэй болгох дасгал, арга замууд олон байдаг. Ихэнх эрдэмтэд ихэнхдээ ойрын хугацааны санах ойг ойрын хугацааны ой санамжаас мэдээлэл хадгалахыг зөвшөөрдөг. Тийм учраас шалгалтын өмнөх тасалбарыг сурах нь ямар ч утгагүй юм. Сургалтыг хэдэн долоо хоног, сараар хуваарилах нь илүү дээр юм. Тиймээс мэдлэг нь хүчтэй, ухамсартай байх болно.

Санах ойн гол үйл явц нь санах ойг (бидний тохиолдолд, дур зоргоороо), хадгалалт (материалыг дахин давтах нь хамгийн сайнаар хангагдсан), нөхөн сэргээх (хэлэлцүүлгийн үеэр үзлэг шалгалтын агуулгыг буцааж өгөх), хүлээн зөвшөөрөх (мартамхай сэтгэгдэлтэй байсан тохиолдолд мессеж бичих үед). Оюутнууд боловсролын материалыг ойлгож ухаарч ойлгоход эдгээр үйл явц харилцан уялдаатай, илүү үр дүнтэй байдаг.

Тэгэхээр, урт хугацаат санах ой нь шалгалтыг амжилттай давахад хэрхэн туслах вэ? Семестр эсвэл хичээлийн улирлын туршид багшийн бүх мэдлэгийг ухамсартай санах хэрэгтэй. Та аль нэг холбоодын туслалцаатайгаар арга хэмжээ авах боломжтой, үе үе давтан хийж, сэдэв дээр нэмэлт үүрэг гүйцэтгэх боломжтой.

Шалгалтанд ой санамж алдаагүй байхын тулд урьдчилан төлөвлөсөн төлөвлөгөөний дагуу цагийг хуваарь, тийзийг судалж үзэх шаардлагатай. Шалгалтын хуваарь, бэлтгэл ажлын цагийг харгалзан цээжлэх материалыг тэгш хуваарилах, завсарлах, амрах цагийг хуваарилах шаардлагатай. Та тасалбараа цээжлэх хэрэгтэй биш, та хангалттай сайн материалыг уншиж (чанга дуугаар) уншиж, ойролцоогоор богино хариултын төлөвлөгөөг гаргаж, энэ төлөвлөгөөний асуултанд хариулахыг хичээ. Тасалбарын материалыг нэг цагийн дотор давтаж, дараа нь - дараагийн өдөр. Суралцагчдыг нэгтгэхийн тулд энэ тийзийг долоо хоногийн дараа эргэн ирэхийг зөвлөж байна. Хариултыг чангаар хэлэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр зөвхөн харагдах байдал, мөн мотор, сонсголын санах ойд ч хамаатай. Цээжлэх цээжилж илүү олон арга хэмжээ авах болно.

График, хүснэгт, зураглал, бие даасан байдлаар (өөрөөр хэлбэл хувийн утга учиртай) ашиглах нь зүйтэй. Нүдний өмнө бэлтгэсэн зургууд нь санах ойд шалгалтанд тус болдог бөгөөд эдгээр зураг, диаграмм нь сургалтын материалыг илүү үр дүнтэй болгох болно.

Хамгийн чухал зүйл бол бие махбодийг стресст оруулж, сүүлийн өдрүүдэд тасалбарыг цээжлэх, бүрэн хооллолт, амрах, эрүүл унтах тухай мартаж болохгүй. Энэ нь эерэг үр дүнд хүргэхгүй.