Бүх хатагтай ховдоглон зуны улиралд эхлэлийг хүлээж байгаа, энэ нь таны засах нь агуу боломж юм арьсыг эрүүл наранд. Sunbathing, аюулгүй цагийг сонгох наранд цаг тоолох, тусгай хамгаалалтын тоног төхөөрөмж ашиглан ёстой. Харин наранд дараа арьсыг oblazit бүх зөвлөмжийг дагаж мөрдөх дараа заримдаа бүр юу энэ тохиолдолд хийх вэ?
Бүх шаардлагагүй ав
Олон охид сүүлийн хүртэл тэвчих оролдож байгаа ба ширхэг сунгах арьс abrade байна. Учир нь энэ нь алга болно, урт хүлээсэн наранд байна. Энэ нь арьсны дээд давхарга устгах зүгээр л шатааж байгаа нь нийтлэг ташаа ойлголт юм. Гэхдээ энэ нь мэргэн хийх хэрэгтэй. , Наранд самнах нь зуршлаасаа салахыг арьсны жижиг хэсгүүдийг унтраах урах. Энэ бол зөөлөн гуужуулагч хийх нь илүү дээр юм. нарийн зүлгүүрийн тоосонцор бүхий хэрэгслийг сонгох хэрэгтэй. Таны гоо сайхны тавиур бол энэ бутлаг үүнийг хоол үгүй биш кофе үндэслэлээр ургамлын тос нь. Та нар шатаалт арьсыг авах юм бол наранд маш хурдан oblazit дараа. Гуужуулагч дээд давхарга нь унтраах хоёр талд нь хэвлэх эхэлнэ удахгүй үнэнийг гэрчилж, тэр ч байтугай үед жижиг батга эхлүүлж болно.
Загатнах, наранд дараа шатаах болон oblazit арьсны: юу хийх вэ?
наранд хэт их өртөх дараа арьсны дээд давхарга шинэчлэх үйл явц ихэнхдээ таагүй мэдрэмж дагалдаж байна. Шатсан газар маш их загатнах, өвдөх, эсвэл шатаж байж болно. ардын арга, эдгээр шинж тэмдэг нь олон зууны турш шалгаж эсрэг үр дүнтэй байдаг байна. зузаан тараг, curdled сүү, шар сүүний, цөцгий, тараг нэмэлт ямар ч: хөргөгчинд ямар ч сүү, сүүн бүтээгдэхүүн авна. маск шиг өртсөн талбай дээр хэрэглэх, хэсэг зуур нь үлдээх хэрэгтэй. Таны гал тогоонд ийм зүйл Хэрэв тийм биш бол зүгээр л нэг том алчуур, эсвэл хуудсыг нэвт норгох ба гашуун газар хавсаргана. чийгтэй даавуугаар нэг хэсэг нь бие ороож болно, нөлөөлөлд өртсөн арьс ихээхэн хэсгийг уу.
наранд дараа арьсыг нөхөн сэргээх
Үед арьс наранд oblazit дараа нь хуурай болон шингэн алдсан шиг харагдаж байна. Хялбар, түүний чийг тэнцвэрийг сэргээх болон чийгшүүлэгч тос хэрэглэж туслахыг хүсдэг. Гэсэн хэдий ч, ийм шийдвэр нь буруу байх болно. Муу наранд дараа арьсыг нөхөн сэргээх хугацаанд хангалттай өөх бүтэц нь тэжээлийн тосыг хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь бас гоо сайхны тос ашиглах нь ашигтай байдаг. Зүгээр л тэр даруй шүршүүрт орж дараа арьсан дээр тэдгээрийг хэрэглэх, түр зуур нэвт норгох нь үлдээх хэрэгтэй. Зарим хуралдааны хувьд, энэ журам нь тус болохгүй бол мэргэжлийн гоо сайхан тусламж эрэлхийлдэг.
дотор арьсыг тэтгэж
Ер нь тэдний хоолны дэглэм, амьдралын хэв маягийг тохируулах бол чанар муутай Арьс шир боловсруулах дараа өөрсдийн нөхцөл, боломжтой юм сайжруулах. хангалттай шингэн ууж хичээ. ногоон цай, ашигт малтмалын ус сонгох, харин кофе, хүчтэй цай устгана. Та наранд дараа арьсыг oblazit бол, чанар нь төрөл бүрийн идэх хэрэгтэй. Таны хоол хүнсэнд нэмэлт амин дэм авч, байгалийн жимс, аль болох хүнсний ногоо болох их орно. Таны арьсны хамгийн ашигтай бүтээгдэхүүн: ногооны салат, тослог загас, самар. нууц нь эерэг арьсыг нөхөн сэргээх чадварыг нөлөөлж, омега хүчлийн хангалттай өндөр агууламж байдаг юм. sunbathing фенүүд дунд алдартай асуулт: наранд дараа хэрхэн oblazit арьс? Энэ нь бүх хувь хүн болон үнэндээ маш ноцтой түлэгдсэн хамаарна. Ер нь, арьс нь бүрэн цаг тухайд нь эмчилгээ-ий 5-7 өдрүүдэд сэргээгдсэн байна.
дүрмийн дагуу Тан
наад зах нь наранд авах магадлалыг багасгахын тулд, та наран шарлагын газар нь бүр явган тусгай ашиглах ёстой нарнаас хамгаалах тосыг. гудамжинд гарах бүрт нь арьсыг хамгаалах талаар санаа зовох нь sunniest өдрүүдэд зуны дунд байна. Ямар наранд, насны толбо дараа oblazit арьсыг тулгарч байвал яах вэ? Нэгдүгээрт, бүү цочирд - цаг хугацааны туршид, арьсны өнгө тэнцүүлсэн байна. Тэр болтол ийм зүйл тохиолдвол хүртэл далдлах арга хэрэгслийг ашиглана: суурь ба нунтаг ихээхэн доголдлыг баг нь туслах болно. Муу наранд дараа пигментийн хэтэрхий удаан хугацаанд үргэлжлэх бол гоо сайхан лавлана уу. Орчин үеийн гоо сайхны дэлгүүрт хүсвэл, олж, бүх бие нь toners болно. Энэ нь наранд хаа сайгүй саадгүй явсан та нар бол агуу шийдэл юм. Нэг өдөр маш их наранд бүү оролд - энэ нь боломжгүй болон хиймэл юм. Таны оршин суух далайн эрэг дээр, аажмаар хугацаа sunbathing нэмэгдэж, арьсны төрлөөс хамаарч тунг. Sunbathing өглөө, эсвэл оройн цагаар илүү үр дүнтэй, аюулгүй юм. арьс ч шатсан бол нөхөн сэргээх хугацаанд хэрэглэх нь зөв будалт сонгоорой. саван, арьсыг хатааж хэрэглэж болохгүй, Penk шүршүүрт орж, эсвэл усанд орох хүүхдүүд зөөлөн гель нь давуу эрх өгч байна.