Эрүүл мэнд, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд
Мөөгөнцрийн тосыг хэрхэн үсийг хэрэглэх талаар
Маалинга тос нь хоол боловсруулахад болон өвчин эмгэгийн аль алинд нь хэрэглэгддэг гэдгийг өргөн мэддэг. Маш амжилттай, наранцэцгийн тосыг арьс арчилгааны болон үс арчилгааны гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүдэд хэрэглэдэг. Чухал өөхний хүчил их хэмжээгээр агуулагддаг хэдий ч батга, батга нь батга, бусад арьсны гэмтэлтэй тэмцэхэд маш сайн тусалдаг: экзем, ходоод, хальслах, пигментацийн цэгүүд юм. Эдгээр өөхний хүчил нь загатнах, шатаах явдлыг бууруулдаг, арьсны гэмтлийн эсрэг тэмцэхэд тусалдаг үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг. Маш ихэвчлэн үсийг наранцэцгийн тос хэрэглэдэг.
Наранцэцгийн тос нь бусад хүнсний тосны биологийн үнэ цэнэтэй тэргүүлэгч юм. Энэ нь хүний биеийн хэрэгцээнд зориулагдсан Е витаминыг 46% агуулдаг бөгөөд энэ нь үүнийг бие даасан байдлаар үйлдвэрлэдэггүй. Түүнээс гадна, энэ нь А аминдэм, түүнчлэн үнэ цэнэтэй ханаагүй хүчил байдаг. Юуны түрүүнд газрын тосны ашигтай шинж чанарууд нь Омега-3, Омега-6, Омега-9 гэсэн тосны хүчлүүдийн агууламжаас шалтгаална. Омега-6 бусад ургамлын тосд байгаа бол омега-3 тосны хүчил нь зөвхөн наранцэцгийн тос, загасны тос агуулсан байдаг. Тиймээс, маалингын газрын тосны тойм нь түүний найрлага нь өвөрмөц бөгөөд түүний загасны тосны онцгой үнэрийг санагдуулдаг үнэр нь түүний чанарыг эргэлзээтэй үзүүлэлт юм.
Маалинга газрын тос нь нүүрэн дээр гарч буй хар толботай тулалдахад сайн тусламж юм. Процедурыг эхлэхээс өмнө гараа сайтар угаана уу. Нэгдүгээрт, бохирдлын нүүрийг цэвэрлэж, дээр нь шахаж хийнэ үү: халуун ус эсвэл самбайгаар угааж маалингын үрийг тавина. 20-30 минутын турш шахна. Процедурын дараа хөнгөн даралтаар бүх хар цэгүүдийг гараар дарж, нүүрээ нэн даруй ариутгана. Арьсны хучаас газрын тосыг арьсны бүх төрлийн хэрэглэж болно. Энэ нь насны толбо болон freckles-ийн эсрэг тэмцэхэд сайн туслах болно. Нефть баазад зориулж үүнийг хэрэглэх нь сайн.
Маалингын тосыг хумс, хумсыг бэхжүүлэхэд маш сайн тусалдаг. Эндээс илүү сайн чанар, үсийг харуулах хэд хэдэн жор байдаг. Нэгдүгээрт цэвэр хэлбэрээр хуйханд тосыг сайтар цэвэрлэнэ. Үүний дараа үсийг бүхэлд нь урт хугацаанд тарааж, хоёр цагийн турш үлдээнэ. Маалинга газрын тос сайн шингээгдэж болох тул бага зэрэг урьдчилан халаа. Мөн үсийг илүү сайн үр дүнтэй байлгахын тулд толгой дээрээ тосыг уурыг нь дээш өргөх боломжтой.
Үсний маалингын тосыг зөвхөн гэртээ төдийгүй, саундаа толгойгоо угаахаас өмнө хэрэглэж болно. Зөвхөн саун эсвэл уурын өрөөнд энэ журмыг арван таван минутаас илүү хугацаанд хийх боломжтой гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Үсээ арчлахдаа өөхтэй цагаан даавуу хэрэглэх боломжтой. Энэ нь цөцгий биш, харин авахуулсан маалингын үрийн ус юм . Ийм дусаах нь үсийг бүхэлд нь боловсруулах явцад хэт халалтаас үс, үсийг төгс хамгаалах болно.
Хэрэв таны үс хатаж, хэврэг болвол үсийг наранцэцгийн тос ашиглан үсийг цэвэрлэж байх ёстой. Энэ процедурыг гурван сарын хугацаанд хийнэ. Богино хугацааны завсарлагааны дараа бүх хичээлийг давтаж болно. Үсний тосыг зөв хэрэглэвэл тэднийг гөлгөр, эрүүл чийрэг болгоход тусална. Маалинга газрын тосыг шингэн хэлбэрээр болон капсулд борлуулдаг. Энэ нь 10 градусаас ихгүй температурт нэг жил хадгалж болно. Хэрэв тос нээгдсэн бол сар бүр хэрэглэх, хөргөгчинд гэрэл, дулаанаас хол байлгах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, тосны ханаагүй тосны хүчлийн агууламж өндөр байгаа тул хурдан хатдаг. Эвдэрч эсвэл хатаасан тосыг эмчлэх, хоол хүнс хэрэглэх боломжгүй болсон.
Similar articles
Trending Now