Компьютерийн Зөн хам шинж: шинжлэх ухаан, технологийн дэвшлийн өвчин?

Бид шударга байх төгсгөл гэж байгаа бол тэр компьютерийн хараа хам шинж нь өөрөө өвчин биш юм. Эрүүл мэндийн дурдсан өвчин ижил тодорхойлолт байдаг. Харин орчин үеийн хүмүүсийн амьдрал их өөр хууль, зарчим, нөхцөл хамаарна. Ийм учраас дадлага нүдний эмч нь улам жил бүр тэд архаг ядаргаа, хуурайшилт, тэдний өвчтөний гомдол сонсож байгаа шүү дээ нүд өвдөх улмаас, урсгал толгой өвдөх гэх мэт, мөн.

Энэ төрийн учир шалтгаан сарын дараа компьютерийн дэлгэц нь урт хугацааны үйл ажиллагаа, өдрөөс хойш өдөр, сар болж байна. Тэгээд энэ нь эмнэлгийн практикт нь компьютерийн нүдний хам шинж буюу компьютерийн ядаргаа хам шинж (Computer Vision хам шинж) гэж тодорхойлсон байдаг нүдний өвчний дунд цоо шинэ үзэл баримтлалыг бий болсон юм.

Та үндсэн журмыг сахиж байхгүй бол хэзээ электрон машин ажиллаж хүний өөрийн төрх шинж өдөөн эрүүл ахуй, бид сургууль дээр ч оршиж гэж оролдсон байна. гэрэлтүүлэг хангалтгүй түвшин, хяналт тавих, хүний өсөлтийн ялгаа хүснэгт өндөр, сандал дээр буруу байрлал. Энэ бүх хүчин зүйл нь нүдэнд ачаалал нэмэгдэх нь хүргэж байна. Компьютерийн хүн ажиллаж анхааралтай хяналт тавих, яагаад blinks тоо эрс буурсан байна ширтээд байх ёстой бүхий л үед орой дээр. Үүний үр дүнд, эвэрлэг нүд татах, хуурайшилт болон улайх хүргэдэг бөгөөд энэ нь ширгэж. Байнгын дэлгэц анивчилтыг, CRTs шинж юм, хэт их булчингийн хүчдэл үүсгэдэг линз бууруулдаг. Тиймээс давхар алсын хараа байдаг, Миопийн хөгжүүлдэг.

энэ чиглэлээр янз бүрийн судалгааны үр дүн, харамсалтай нь, урам зориг биш юм: бүх хэрэглэгчдийн 75% нь ижил төстэй нөхцөлд хамаарна. Тэд албадан байнга анивчсан, эмх замбараагүй байдал нийтлэг шинж тэмдэг илэрч, нүд улайх тэмдэглэлээ. Гишүүд нь тэд байнга мэдрэмж чөтгөр шүглэсэн байна гэдгийг тэмдэглэх нь , нүд нь гадаадын байгууллагын жижиг хэсгүүдийн эсвэл элс эсэх, нүд нь шатааж, тэднийг хаалттай байлгах хүсэж байлаа. Энэ нь дэлгэцэнд захидал бүдгэрүүлнэ эхлэх нэг цэг дээр оюун ухаанаа төвлөрүүлэх хүндрэлтэй болох үед мөн эдгээр ховор үзэгдэл биш улс юм. Үүнээс гадна, дээрх бүх шинж тэмдэг, хүзүүний өвдөлт нэмэгдэж байгаа буцаж улмаас компьютер дээр ажиллаж байхдаа нэг хүн буруу маяг авдаг гэдгийг эргэж бага байна.

Харамсалтай нь, компьютерийн хараа хам шинж асуудал, үүний төлөө эмч нь шийдвэрлэх шаардлагатай гэж ихэнх хүмүүс үздэг байна. Тэгээд ихэнхдээ тэд туйлын нь нөхцөл байдлыг авчирч, эмнэлэгт удаан хугацааны турш, нүд нь үргэлж зөвхөн ирэх үрэвсэл болон улаан өнгөтэй харагддаг. Үед огцом алсын хараа муудаж уншиж байхад, та нар хол рүү харж байх үед. цаг зохих арга хэмжээ авч чадахгүй байгаа бол, эмнэлгийн тусламж эрж байна, компьютерийн хараа хам шинж, Миопийн болгон хөгжүүлэх хурцдах болно cyclospasm нүд.

хам шинж эмчилгээний иж бүрэн хийж гүйцэтгэнэ. Нэгдүгээрт, өвчтөн эвэрлэг ширгэж урьдчилан сэргийлэх нь тусгай нүдний дусал тогтоосон байна. Жишээ нь, "Lakrisifi", "octyl" Учир. Ийм арга нь өдөрт 10 удаа хүртэл хэрэглэж болно. Дотор хооллож үйл ажиллагааг сайжруулах эм томилох алимны, капсул Жишээ нь, "Mirtilene Forte" гэж, түүний цусны судас бэхжүүлэх. Та торлог бүрхэвч нь эерэг нөлөө, Lutein бүхий биологийн нэмэлт хүлээн авах боломжтой. компьютерээс нүд хамгаалах тусгай нүдний шил болон линз тусламжтайгаар хийж болно.

Энэ эм нь компьютерийн хараа хам шинж эмчлэх зүгээр л байж болохгүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. өөрсдийн ажлын байрны зохих байгууллагын анхаарал тавих хэрэгтэй болно хүний Шаардлагатай хувийн хичээл зүтгэл. Үүнээс гадна, энэ нь компьютерийн тогтмол завсарлага, нүдэнд шаардлагагүй омог холбоотой байгаагаас бусад үйл ажиллагаанаас сатаарсан болгохын тулд санал болгож байна. Та өөрийн цахим машин нь LCD дэлгэц худалдан авах, энэ нь ажлын хүнээс 60 см-ээс болон түүний хараа түвшнээс доогуур 8 см-ийн ямар ч ойр суусан эсэхийг шалгаарай ёстой. Энэ нь нүд дасгал нь жижиг багц хийх нь ашигтай байдаг, нүдний алим нь хүртэл хайж зүүн эргэх, баруун, - доош, нүд ээлжлэн ойр болон холын хичээл дээр төвлөрдөг.