Компьютерийн донтолтоос: Өнөөдрийн бодит байдал

Мэдээлэл, харилцаа холбооны технологи нь адислал болж байна, гэхдээ тэр үед тэдэнтэй хамт ноцтой авчирсан сэтгэл зүйн асуудал. Компьютерийн хамааралтай насанд хүрэгчид болон хүүхдэд боловсруулдаг.

Ихэнх хүмүүсийн хараат оршин Зогсоох боломжтой ч гэсэн урт хугацааны эмчилгээ үр дүнгүй болдог ийм хэмжээгээр сэтгэл зүйн асуудлыг боловсруулж байна.

Тиймээс жижиг боловсролын хөтөлбөрийн хэрэгцээ.

хялбар, компьютерийн дэлгэц нь, зайд дамжуулах нь, өөрийгөө танин ухамсарлахуйн, Интернэт үйлчилгээ, олон сайтууд арга зам, бүх төрлийн байнга компьютер нь тэдний чөлөөт цагийг, ажлын зарцуулах хүсэл хувь нэмэр оруулна. Эхний шалтгаан нь Интернэт юм. хоёр дахь - Компьютерийн тоглоом сүлжээнд хандах шаардлагатай байна.

хүн бодит харилцаа, гадаа амралт болон бусад Сонирхол, хэвийн үйл ажиллагаанд маш чухал сольж сүлжээнд илүүд үздэг байхад Компьютерийн хамааралтай хөгждөг.

Сэтгэл зүйчид урт түрэмгийлэл, тусгаарлах нүүр дохиолол сонсогдсон байна, тэдний өвчтөнд амьдралд дасан зохицсон байна. , Судалгаа нь маш их байсан, компьютерийн донтох шинж тэмдэг илэрч байдлыг даамжруулж хэд хэдэн хүчин зүйлсийг тогтоох, тодорхойлох боломжтой юм.

сэтгэцийн илрэлтэй гадна: түрэмгий, бухимдал, хачин зан, цочромтгой болж учир шалтгаангүй elation, үл тэвчих, буцааж компьютер давж гаршгүй тэмүүлэх, үүнийг та нартай урт аялалд, нийгмийн байнга харилцаж авна. сүлжээ болон тоглоомын виртуал ертөнцөд амьдарч байна. Ийм Хэдий хүртэл хам шинж гэх мэт биет илрэл байдаг.

Хүүхэд, ижил "насанд хүрсэн" гадна өсвөр насныханд Компьютерийн донтолт мөн илрэлтэй дагалдаж байна: сурахад бэрхшээлтэй, алхаж, компьютерээс гадна юу ч хийх нь дурамжхан үе тэнгийнхэн харилцах, найз нөхөдтэй нь удаан хугацаанд холбоо тогтооход нөхөрлөлийг, чадваргүй эвдсэн.

үр дагавар, ялангуяа хүүхэд, хүнд байж болох юм. гэр бүлийн хэлхээ холбоо, нөхөрлөлийн биш, чадвар устгах хангалттай нийгмийн эмх замбараагүй болон бусад олон, оюун санааны бүр ч гэнэтийн өөрчлөлт хол амьдралд чинь урах болно дуусгахын тулд бодит амьдрал дээр хар тугалга-д жолоодож байна. Компьютерийн донтох нь үнэхээр аюултай! Ялангуяа хүүхдүүдийн хувьд: Оюун ухаан үүссэн байгаа үед бид хугацаанд ийм сөрөг нөлөөлийг хүлээн зөвшөөрч болохгүй!

тэр ч байтугай насанд хүрсэн хэцүү байж болох компьютерийн сөрөг нөлөөг даван туулж, хүүхдийн - Энэ шинжээчдийн тусламжтайгаар (эцэг, эх нь бүх оролдлого "аврахын" тулд донтох нь тэдний хүүхэд өгөх биш,, хориглох ч гэсэн нөхцөл байдлыг хүндрүүлэх) ч үгүй биш байж болох юм.

Юуны өмнө, бид хийх нь үнэхээр сонирхолтой харагддаг, сонирхол, чадвар нь хобби та бүхэлд нь авах боломжтой (наад зах нь түр хугацаагаар компьютер явуулах) юм. Та олон салбарт өөрийгөө оролдож болно. Физик үйл ажиллагаа нь туслах болно: алхалт, гүйлт, усанд сэлэх, фитнес - бүх бялхам амьдралд "өвчтөн" гэж хариуд нь.

Тэгээд виртуал харилцаа багасгахын тулд, та нар, найз нөхөд нь зугаа цэнгэлийн газар очиж амралт, идэвхтэй амралтын газар явах нь яриаг дэмжих сурах хэрэгтэй. компьютер ямар амьдралын амтыг мэдэрч хичээ. Хэрэв ямар ажил хийх үзээрэй: Цаасан дээр байнга компьютерийн засварлагч уруу текст бичиж оронд бичиж байна. , Хайртай хүмүүсийн дэмжлэгийг авах та bdyat үзье.

Компьютерийн донтох нь цаг хугацааны турш явагдана. Гэхдээ санаж энэ нь урт удаан, хүнд хэцүү үйл явц байдаг: энэ нь тамхи, согтууруулах ундаа болон мансууруулах бодис хараат харьцуулахад юу ч биш юм. Та хүсэл, өөрийгөө цагдан хорих таслан сэргийлэх, амьдрах хүсэл дээд тал нь хэрэгтэй болно. Хамгийн гол нь бодит амьдралд тэдний урам зоригийг дахин чиглүүлэх явдал юм.

Мөн бид хүүхдийн тухай ярьж байгаа бол эмчилгээний зөвлөлдөх хэрэгтэй.