Таны бие сэргээх туслах, хоолны хордлого нь юу авах

Өнөөдөр маш амархан хордсон. Та ч гэсэн алга болсон бүтээгдэхүүнийг илт хэрэглэх хэрэггүй. мэхэлж болно, дэлгүүрт хүмүүс ч гэсэн хэрэглэж чанар муутай хоол хүнс сэжиглэж болно. Ийм нөхцөл байдал нь таны биеийг хэрхэн туслах вэ?

шинж тэмдэг

Хэрхэн хордлого юу болсныг та нар мэдэх үү? Хүн бөөлжих, суулгалт эхлэх болно, заримдаа булчин, толгой эргэх, халуурах нь сул тал байдаг.

шалтгаан

санаж байна бүтээгдэхүүн идсэний дараа хор болно гэдгийг гадна, биеийн бусад аюул байдаг. зах зээл болон төмөр замын станц, зохих бичиг баримт ч гараас худалдан авсан бүтээгдэхүүний бялуу - Тэгэхээр амархан үл мэдэгдэх гаралтай хоол идэж, таны эрүүл мэндийг доройтуулж байна. Энэ нь бүтээгдэхүүн худалдан авч, та анхааралтай хугацаа дуусахаас, тэр ч байтугай, дараа нь тэнд нядлах биш байсан өдрөөр харах хэрэгтэй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Харамсалтай нь, тэр ч байтугай шударга бус худалдагч хийж байна.

анхны тусламжийн

хордлого гарсан тохиолдолд, юу авч таны биеийг эргэж сэргэж илүү туслах вэ? Хүн бүр үүнийг хүсч болно, гэхдээ та шаардлагатай бөөлжих өдөөдөг түүний ходоод, улмаар тодорхой. Түүнээс хойш энэ нь батлах нь зүйтэй бол идэвхжүүлсэн нүүрс 10 кг биеийн жин тутамд 1 таблет, эсвэл сул дорой нэг калийн перманганатын уусмалаар.

цаашид арга хэмжээ

хордлого гарсан тохиолдолд авах юу болохыг ялгах, дараах мэдэх шаардлагатай: Өөртөө үзүүлэх анхны тусламж үзүүлэх байх, та ор үлдсэн нь наад зах нь өдөрт дагаж мөрдөх хэрэгтэй. Тиймээс бие эргэж сэргэж дасан зохицох нь илүү хялбар байх болно. Энэ үед та нар амар тайван даган мөрдөж, зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөл байх ёстой. Ингэснээр нөхөн сэргээх үйл явц нь илүү мэдэгдэхүйц байх болно Та сайн кино үзэх, эсвэл ном уншиж болно. Гэсэн хэдий ч, ходоодны цэвэрлэсэн дараа цагийн орчим 3-4 үе хүссэн тусламж гарахгүй бол та эмчид нэн даруй зөвлөлдөх ёстой. Ийм хордлого гэртээ удирдах нь маш хэцүү байдаг нь, илүү хүчтэй арга хэмжээ авах шаардлагатай байж болно.

шахмал

эдгээх үйл явцыг хурдасгах, хордлого гарсан тохиолдолд юу өгөх вэ? Та эмийн сан руу явж, эм худалдан авах боломжтой - хурдан бүрэн үйл ажиллагааг сэргээх, биеэс хорт бодисыг устгах туслах chelators.

ардын арга

Та эм нь таны биеийг чихээд хүсэхгүй байгаа бол, хордлого гарсан тохиолдолд тэр авч болох вэ? Ийм нөхцөлд маш сайн туслах уламжлалт эм, хүн төрөлхтөн нэг зуун гаруй жилийн ашигладаг байх болно. Тиймээс энэ нь усанд чанаж болгосон цагаан будаа идэж, бага зэрэг цагаан будааны шөл, биен дээр энэ бүтээгдэхүүн нь маш сайн нөлөө үзүүлж болох юм. Тэр ч байтугай хордлого тохиолдолд авч байна уу? Та дусаах ууж болно хатаасан лийр, давстай усанд, эсвэл гаа цай.

хоол хүнс

хоолны хордлого нь авч ямар ойлгох нь, бид ч бас та урт биеийн өвчин төлөвт байгаа юм шиг идэж болно хэрхэн авч үзэх хэрэгтэй. шарж, давсалсан, утсан хүнс - таны хоолны дэглэм шинэ жимс, хүнсний ногоо, түүнчлэн "хүнд" хоол оруулахгүй байх хэрэгтэй. болгосон хоол буюу хоол уурын байна идэж - Энэ үед энэ нь хоолны дэглэм дагах нь илүү дээр юм. Маш сайн хүсэл гэрэл тахианы шөл, meatless шөл. Хэдэн croutons хүчтэй цай хүлээн - Гэхдээ хамгийн тохиромжтой өлсгөлөн байх болно. Тэгээд хордлого хоол ундаа сүү хатуу хориглоно энэ лак болон бусад химийн бодис хос биеийн ялагдал зөвхөн хийж болно.