Жирэмсэн: тулаан эхлэх гэж хэрхэн ойлгох вэ?

Эхний жирэмслэлт - эмэгтэй хүн бүр хамгийн сэтгэл хөдөлгөм цаг, шинэ туршлага, үйл явдал, санаа дүүрэн байдаг юм. Хүргэлтийн, хялбар байх та үйл явцын талаар илүү ихийг мэдэхийн тулд үүн бэлтгэх, урьдчилан forearmed байна гэж тэд ярьдаг учир нь хэрэгтэй. Мэдээж, ирээдүйн ээж нь энэ тухай асуулт, гэхдээ ихэнх нь эмэгтэйчүүд маш олон ийм агшинд сонирхож байна: ямар тулаан эхлэх гэж ойлгож байна уу? Дараа нь өөрөө ургийн хасах үйл явц нь төрсөн анхдагч, аль нэгээр удахгүй тэмцэх эхэлнэ ямар шүүж чадна гэж нэрлэгддэг зарим нэг шинж тэмдэг байдаг бөгөөд.

ойртож төрөх шинж тэмдэг

эмэгтэйчүүд нь маш үед есөн сарын хүүхэд үүрэх ёстой боловч жирэмсний эхэн энэ нь холбоотой асуудлуудын талаар санаа зовох эхлэх хэрхэн: төрөх хүүхдийн төрсөн? тулаан эхлэх хэрхэн ойлгох вэ? тэднийг хэрхэн бэлтгэх, тэдгээрийг санаж байна уу? Энэ нь ихэвчлэн хөдөлмөрийн гэнэт эхэлж, гайхсан ирээдүйн ээж нь татсан гэж тохиолддог байна. Харин та энэ үйл явцад бэлтгэх, энэ талаар илүү ихийг мэдэж байвал, бид орчим хүүхэд төрүүлж эхлэх үед ойлгож чадна. Жишээ нь, ийм ойр ойрхон шээх, хэвлийгээр ptosis, урсгал умайн агшилтын, сэтгэл санааны болон хоолны дуршил өөрчлөлт, салст залгагдаж байгаа нь цэр мэт өөрчлөлт байж болно ойртож хүргэх шинж тэмдэг.

Агшилтын - төрөлд гол онцлог

гол шинж тэмдэг хөдөлмөрийн эхлэхээс агшилт, ураг орчмын шингэн нь ялгадастай хамт байдаг юм. Умайн булчин гэж нэрлэдэг агшилт, ямар үед түүний хүзүүгээр нь ил тод, төрсөн эхийн арга замаар хүүхэд хэсгийг дэмжлэг үзүүлдэг. Тиймээс сарын тэмдгийн үед өвдөлт төстэй хэвлий дэх алхах өвдөлт, байна. Хүүхэд дээр дарахад шиг та ч бас мэдэрч чадна нийтийн яс, мөн бүс нутагт тэр үед тэнд хорссон байна. Умайн ая нэмэгдэж, ходоодны бэлхүүс хохироож эхлэн маш хэцүү болдог. Ижил төстэй мэдрэмж bouts нь сургалтын эцэст тохиолдож болно. Энэ гэдгийг та яаж мэдэх вэ , хуурамч тэмцэх үнэн гэж үү?

Сургалт (худал) агшилт

Жирэмсний сүүлийн долоо хоногийн байдлаар нэг эмэгтэй бууралт мэдрэх болно. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, та нар бие сонсохын тулд эдгээр агшилт хуурамч байж болно, учир нь хэрэгтэй. Иймд умайн ойртож байгаа нь ирээдүйн ээж төрөлд биеийн бэлтгэх нь "сургасан". Хэрхэн ажиллах сургалтад орж юу болох, мөн бодит биш юм тодорхойлох вэ? хэд хэдэн ялгаа, та юу тэмцлийг эмнэлэгт очиж, эсэхийг ойлгож болох байдаг.

Сургалт дайралт хийвэл:

• жигд бус бууруулах;
• N цаг хугацаа нь арай;
• агшилтын хоорондын хугацаа энэ интервалын үргэлжлэх хугацаа ямар ч бууруулах нь цаг 15 минут-аас өөр өөр байдаг;
• Өвдөлт нь хэдэн цаг, дараа нь ангалд үргэлжлэх болно. Хэрэв та халуун усанд авах бол өвдөлт намжих, улмаар бүрмөсөн алга болдог.

Төрөхийн өмнөх (бодит) дайралт хийвэл:

• агшилт, агшилт давтамж нэмэгдэж тогтмол хугацаанд тохиолддог, тэдний хоорондын зай бага болдог;
• Эхний агшилт зөвхөн 30 секунд харин дараа нь тэдний урт нь нэмэгдэж үргэлжлэх болно;
• агшилтын хооронд цаг хугацаа эхний ээлжинд 15 орчим минут, дараа нь ялгаа байнга буурч байгаа нэг минут хүртэл хүрч байж болно;
• нь дулаан халуун, эсвэл халуун усны бууралт авсны дараа илүү тогтмол, хүнд хэцүү болж байна.

Үүнтэй холбогдуулан асуулт хариулж болох дараах байдлаар "Чи яаж тулалдах эхлэх мэдэх вэ?": Энэ нь та худал эсвэл үнэн тэмцэл гэж ойлгож болно тул, агшилтын үргэлжлэх хугацаа болон тэдний хооронд завсрыг нь хяналт тавих, эсвэл усанд авах шаардлагатай байна.

хэрэгтэй мэдээлэл

Ямар ч багагүй чухал онцлог мембран хөдөлмөрийн тасралтын эхлэл юм. bouts, дараа нь та нэн даруй эмнэлэгт уулзах хэрэгтэй өмнө тэд явах болно. Энэ нь дайн аль хэдийн эхэлсэн, харин ус ч бүү шилжин нүүлгэгд байна үнэн байж болох юм, дараа нь эх баригч хөөс нь өөрөө цоо, журам өвдөлтгүй, гэхдээ илүү их хөдөлмөр явдлыг өөгшүүлж үйл ажиллагаа юм. Хэрэв бүгд зүгээр болвол, ураг орчмын шингэн нь ил тод байх ёстой, гэхдээ энэ нь бор, ногоон бол, та нэн даруй эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

дүгнэлт

Хэрхэн тэмцэл эхэлдэг гэж юу ч хамт андуурч болохгүй байна, энэ нь маш хэцүү биш ойлгох. Хамгийн гол нь - байгаа бол бүү цочирд амьсгал дагаж, амрах хичээдэг, энэ нь бас маш хурдан мартагдаж төрүүлсний дараа, өвдөлтийг багасгах туслах болно. Анх удаа би миний гар түүнийг авч, өөрийн цээжинд дарагдсан гэж хүүхэд, төрөх гэж байна-ий тухай - Та гол зүйлийн талаар бодох хэрэгтэй. Яг энэ мөчид та, бага зэрэг тэвчээр байж болно.