Бид эмийн тухай, өөрийнхөө тухай юу мэдэх вэ?

Миний нийтлэл ийм байдлаар ярьж, бүтээлч, миний ажилд шаардлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч, би интернэтэд гэж унших хэвлэх нийтлэл эсвэл блог дээр үзэг, бага шороо нь хонгилд явж, гудамжинд илүү оюуны сэдвүүдэд авч, бидний амьдралын янз бүрийн асуудлын тухай бодлоо илэрхийлэх татагддаг биш юм үгүйсгэж чадахгүй. энэ зүйлийн байна Тиймээс, би дахин нэг удаа миний бодол санаа ямар ч шинжлэх ухааны ажил, туршилт тулгуурласан биш, миний бодлыг илэрхийлж байна. Бид тэдэнд бодол гэж нэрлэдэг

дунд эрүүл мэндийн боловсрол хар хун сонсох нь нэг диплом нь практик сэтгэл зүйч болон их амьдрал, мэргэжлийн туршлага биш юм.

Анагаах ухаан. сүрэл, бусад дэлхий биднийг замын талаар тусгасан хайрга, хадгаламж: Энэ юу вэ? Энэ нь эмийн хүнсний дэлгүүр адил болсон анзаарч зарим шинжээч байх хэрэгтэй байна гэж хүлээн зөвшөөрч байна. Мөн бидний иргэд олон эмийн сан, талх дэлгүүр хэрхэн явж ... Би бараг хагас зуун жил, Bole амьдарч байгаа хүн байна Эмчийн бичсэн жороор ч эмийн сан нь ердөө л явах ямар ч шалтгаан байхад сайн хүмүүс удаа санаж байна. утгаараа эм нь зөвхөн жороор өгсөн юм. , Телевизийн тухай эцэс төгсгөлгүй зар сурталчилгааны эм айдас намайг шургаж орсон байна. Энэ нь хүн бүр "эмч" өөрөө хувирна. Hippocratic тангараг тухай "ямар ч хор хохирол вэ!" Гэж юу вэ Би орчин үеийн эм уриалж байна. Бидний үеийн хүүхэд л ямар эм мэдэхгүй байсан юм. Мэдээж хэрэг энэ нь бас өвчин, нийтлэг хүйтэн байсан ч мансууруулах бодис чихэр, ялангуяа их хэмжээгээр, тийм болохоор нь аюулгүй биш юм шиг биш, нэг шаардлага гэж үнэхээр ашигласан байна. Өнөөдөр гэр бүр манай хүүхдүүдийн аюулгүй байдал, бидний бүх айж эм нь арсенал олж болно. Миний бүх найзууд эм хяналтгүй хэрэглээ нь зөвхөн эмийн үйлдвэрлэл, бизнесийн Хэрэв холбоотой илүү сайн болж тайлбарлах гэж оролддог.

Хүн маш их ажиллаж байна. Бидний биед Бүтээгч амрах тэднийг сэргээх ийм боломжит өөрийгөө эдгээх, энэ зөв зохистой ажилд хүчээ удирдах идэж, таны өдөр тутмын барих хангалттай юм .Учир нь бид эрүүл мэндийн оролцоогүйгээр сэргэж байгаа нь олон өвчин гэж өөрийгөө эдгээх, цаг хугацаа тавив. Би хуулбарыг "бидний амьдралын галзуу хэмнэлийг", "стресс", "экологи", гэх мэт урьдчилан гэх мэт ...

та нарыг оюун ухаанаа дахин бүтээх хэрэгтэй эхлэх хэрэгтэй.

Та өөртөө шунал ядраах, шинэ-fangled зүйлийг үлдэн хөөж байхгүй бол хүн их шаардлага байхгүй. хоол донтолт мэргэжлийн өөр нэг үйлдэл хийх юм бол, ашигтай биш, бас амттай хэтэрхий үнэтэй иддэг. бид бол ёстой юу ч унтаж, гэхдээ энэ нь үнэтэй юм биш, гэж бидний биеийн чухал ач холбогдолтой юм гэж "Dream агуу эдгээгч," Миний эмээ нь бүрэн бичиг үсэг мэдэхгүй байна. Гадаа эерэг хандлага бусдад хандах, тэр ч байтугай амьдралд Алхах. Энэ бол бидний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой.

дөрвөн жилийн турш би өөрөө бүх ортодокс байр суурийг ажиглаж идэж, итгэдэг үгээр би их шуудангаар илүү эрч хүчтэй, хөнгөн гэж боддог. Би хувийн туршлагаас бид хэрхэн бага зэрэг эрүүл байх хэрэгтэй өөр ятгасан. нөхцөл байдал 2 -3 цагийн дараа бутархайгаар хэмжигдэх хооллож байх ёстой. Хэмжээ нь 200 грамм аас хэтрэхгүй нэг удаа иддэг. өмнө болон гурав, дөрөв хоногийн дараа 6-00 18-00.Poprobuyte нь Хоол хүч чадал, эрчим хүчний хэмнэж мэдрэх болно. Энэ нь нөхцөлт цаг, зургийн зөвхөн зарим нэг төрлийн биш, энэ нь биеийн эх төхөөрөмж үндэслэлтэй бөгөөд. Энэ biorhythm бидний ходоод, бүхэлд нь хоол боловсруулах замд ажилладаг. Бидний бүх бие нь нэг цогц систем юм. Хоол боловсруулах замын ажлаасаа хамаардаг дотоод шүүрлийн систем, эргээд түүний Зүрх судасны систем, шээс, булчингийн, эцэст нь мэдрэлийн системийн. Энэ бүхэн нь, би дараа нь их сургуулийн эмнэлгийн сургуульд суралцаж, гэхдээ би эмч, тахилч Сераф Chichagova хоёр зууны өмнө бараг л бичээсүүд дээр лекц унших үед энэ мэдээлэл нь маш шинэ арга замыг намайг хүлээн авч байна. өөрийн бичээсүүдэд ямар нэг зүйл нь тэд бараг хоёр зууны байна, учир нь тохиролцож болно нь биш, харин нэг зүйл нь тодорхой юм, бид, эмийн эмчлэх ямар нэг шалтгаанаар бие нь амжилтгүй үед тэд зөвхөн яаралтай тусламж болж чадахгүй байгаа юм. Бид бие өөрөө эдгээдэг гэсэн тодорхой ойлгох хэрэгтэй. ямар ч эм мэдэх ямар ч болсон хуучин насны амьдралд ойд амьдарч байсан Lykov гэр бүл эргэн дурс. Мэдээж хэрэг, бид маш их ялгаатай амьдрах нөхцлийг байна. Бид халдвар болон бусад хүрээлэн буй орчны нөлөөнөөс тусгаарлагдсан байдаг биш, харин эмч, анагаах бидэнд ханддаг гэдгийг бид тэр ч байтугай сэтгэл зүйн маш тохируулж, бид өөрсдийгөө эмнэлгийн тусламж ч юу ч хийж чадахгүй байгаа бөгөөд энэ нь хамгийн том алдаа юм. Юуны өмнө, бид өөрсдийгөө сэргээх үүрэгтэй, зөвхөн бол боломжтой бүх хүчин чармайлт болон организмын боломж дуусах эмийн амралтын дасан зохицох ёстой.

Би та сонсож, зөв намайг ойлгох хүсэн хүлээж байна. Миний нийтлэл эм эсрэг зар сурталчилгаа гэж үзэж байна хүсэхгүй байна. Эрүүл мэндийн ажилтны хувьд энэ нь амьдралд зөв эмчилгээ хадгалсан сая сая сонгох болж байна гэдгийг би мэднэ. Гэвч маш олон амьдрал бид тэдний эрүүл мэнд, эм хяналтгүй ашиглах хандах хандлагаа өөрчилж чадахгүй бол нурсан болно. эрүүл бай!

Radionova NN