Идээлсэн арьс, маш их сонирхол татахуйц харагддаг яагаад solarium эдгээр өдрүүдэд маш их алдартай байдаг юм. гоо сайхны салон болон ширний салбар дахь үйлчлүүлэгч хиймэл нар аюулгүй байдлыг хангах. Гэсэн хэдий ч, зарим тохиолдолд хэт ягаан туяаны гэрэл нь гэмтээж болно. solarium биед шатсан арьс, юу тулгарч байвал яах вэ?
анхны тусламжийн
Таних наранд , түүний шинж тэмдэг хэцүү биш - улайх, дулаан мэдрэмж болон загатналт. их эд гэмтэх үед цэврүү гарч ирэх болно. Олон хүн та зүгээр л шууд нарны гэрэлд удаан хугацаанд байх шарж болно гэдэгт итгэж байна. Энэ нь буруу юм, хэт ягаан туяаны гэрэл дор идээлэх хурал ямар ч бага, арьс хохирол учруулж болох юм. Ямар solarium шатсан арьс, тэнд шатаах шинж тэмдэг байсан бол яах вэ? Удалгүй та гэртээ авах гэж авч хүйтэн шүршүүрт. саван, хэрэглэж болохгүй гель , бусад цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүнүүд. Ус эмчилгээ дуусгах нь алчуураар боосон байж дараа, арьсны гэмтсэн байж чадахгүй байгаа цэвэрлэнэ. Хүнд түлэгдсэн нь хүйтэн жин болгох, эсвэл мөс үрэвсэл газрыг үрж болох бол. загатнах нь маш хүчтэй бөгөөд таагүй шалтгаан бол та эм ерөнхий мэдээгүйжүүлэх авч болно.
Гоо сайхны болон эмийн бодис
solarium арьсыг шатсан бол та ямар ч чийгшүүлэгч гоо сайхны ашиглаж болно. Би түлэгдэл тулд юу хийх ёстой хурдан байсан юм бэ? тусгай тос худалдан авах, эсвэл наранд дараа шүрших. Та dexpanthenol үндсэн дээр ямар нэг гель буюу тос нь эмийн санд нь худалдан авах боломжтой. Энэ бодис нь зөөлөн нарийн арьсанд анхаарал тавьж, нөхөн сэргээх үйл явц нь маш сайн өдөөдөг. Ямар ч та сонгож гоо засал, түүний бүтэц унших хэрэгтэй. шатсан арьсанд архи, согтууруулах ундаа нэмж ямар ч хэрэгслээр хэрэглэж болохгүй. зүйл нь энэ найрлага нь арьсыг хатааж, цаашид гэмтэл талбайг гэмтээж байгаа юм. Сайн үр дүн ургамлын ханд бүхий гоо сайхны ашиглан гаргаж авсан бөгөөд бүтэц нь зуун настын шүүс байдаг ямар ч арга үзээрэй.
уламжлалт жор
Манай эмээ solarium шатсан бол юу хийхээ мэдэхгүй байсан ч, төгс чадвартай наранд ханддаг. гэмтсэн арьсанд хамгийн сайн ардын эм сүү, сүүн бүтээгдэхүүн гэж үзэж байна. шатаалт талбай дээр, тос, Kefir эсвэл тараг хэрэглэж, нэг хэсэгтээ үлдээх хэрэгтэй. Хэрэв та 10-15 минутын дараа илүү сайн мэдрэх болно. За, сонгосон бүтээгдэхүүн precooled бол. Өөр нэг ардын эм - өндөгний цагаан нь баг. Тэд цэвэр арьсанд хэрэглэж байна, хуурай хүртэл зохион байгуулж, дараа нь анхааралтай хүйтэн усаар зайлсан. solarium шатсан болон загатналт өнгөрөх биш байвал яах вэ? Та жигд натри нь хүйтэн усанд авч болно. усанд нунтаг хагас аяга нэмж, сайтар хутгана. Ийм халаагуурт энэ нь, наад зах нь 15 минут хэвтэх та дуртай журам, та цагаа нэмэгдүүлэх боломжтой бол шаардлагатай юм.
үрэвсэл арьс арчилгааны зөвлөмжүүд
арьс бүрэн сэргээх solarium нь аялал хүртэл өг. Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ мөн наранд лавлах хэрэгтэй. та нар орохоос өмнө ч хүйтэн цаг агаар, нүүр шатсан бол үргэлж хэт ягаан туяаны гэмтлээс хамгаалах арга хэрэгсэл ашигладаг. Эмчилгээний үед гоо орхисон байх ёстой. Зөвхөн байгалийн бөс материалууд, аль болох хамгийн зөөлөн, сул өмс. Энэ нь их хэмжээний шингэн уух нь маш тустай, энэ нь solarium нь муу шатсан арьсыг сэргээхэд туслах болно. Та энгийн ус нь юу таалагдахгүй байна уу? Хэрэв энэ нь нэмж нимбэгний шүүс оролдоно уу эсвэл ногоон цай сонгох хэрэгтэй. Энэ нь хорт болон бусад хортой бодисыг зайлуулах өдөөдөг хойш дэглэм Ундны, арьс нөхөн сэргээх хурдасгах чухал ач холбогдолтой юм. Таны харж байхад том цэврүү эмч лавлах хэрэгтэй. тэднийг цоо буюу арьсны бит унтраах авахын тулд оролдох хэрэггүй. Ийм арга хэмжээний үр дагавар бүхий л амьдралынхаа туршид сорви байж болох юм.
Хэрхэн наранд биеэ шарах нь мөн шатаагдах ёстой гэж үү?
sunbathers журам ямар ч идээлэгч орондоо зүүх. Журам, та зөвхөн эерэг сэтгэл хөдлөлөө авчрах хамгаалалтын тоног төхөөрөмж ашиглах хэрэгтэй. Энэ нь идээлэх хуралдааны хуваарь гаргах нь чухал юм. оршин суух хугацааг нь хэт ягаан туяаны гэрэл дор арьсны төрлөөс хамаарч байх ёстой сонгох хэрэгтэй. ялангуяа болгоомжтой арьстай охид байх ёстой.
Та аль болох хурдан нь наранд авахыг хүсч байсан ч, solarium айлчлал хооронд байлгахыг зөвлөдөг гоо сайхан завсарлага ажиглана. Арьс шир боловсруулах өмнө хуралдааныг нүүр бүх гоо сайхны устгах, бүр илүү сайн - усанд авна.
Эдгээр энгийн дүрэм журмыг баримтлах хангалттай юм, дараа нь та хэзээ ч, хувийн туршлагаасаа мэднэ хүн solarium шатсан үед энэ юм. Танай арьс ч хэт ягаан туяаны гэрлийн нөлөөллөөс амссан бол бид энэ зүйлд хэлсэн байдаг. хүмүүст зориулсан эмчилгээ, холбогдох идээлэх дараа түлэгдсэн мэдээлэл зөвлөгөө наранд.